慢性咽炎是有痰的，慢性咽炎主要的症状表现为咽喉部的黏膜充血，经常会有大量的炎性渗出物分泌，时间一长就会形成许多黏液覆着在嗓子黏膜上，导致有明显的咽部异物感。
可以喝点菊花茶，或者是胖大海茶对咽炎有好处的，可以消炎抗菌，清热解毒，缓解不适。同时还要养成良好的生活习惯，不吸烟不喝酒，不久坐，可以适量运动增强抵抗力，注意保暖以防引起炎症。
孕妇患有慢性咽炎，建议可以采取科学饮食，注意休息，并调节心情等三方面进行综合调理。
为了不影响怀孕，尽量不要使用药物。这是因为在怀孕期间，慢性咽炎多与工作过度、饮食不合理、情绪低落、忧郁、焦虑等因素有关。所以要保持良好的心态，避免肝气上冲，造成喉咙哽塞。另外还要注意饮食方面的调理，不要暴饮暴食，以免引起胃气上逆，上攻咽喉，从而加重咽炎的病情。
如果是刚开始患上慢性咽炎，而且是由于吃了过多重油重辣的食物而引起的，症状较轻的情况下，大概一个星期之内是可以治愈的，但前提条件是必须遵照医嘱吃药，以及患者自身采取一些急救措施，如：多喝热水，多吃些清淡的食物，以及去火的水果等。如果是重度慢性咽炎或者是经常性复发的慢性咽炎患者，就需要去医院查清楚病因。
考虑是慢性咽炎出现的不适症状。避免烧烤、煎炸类食物，以免湿热生痰而进一步加重痰黏附的感觉。同时要尽量避免吸烟以及大量饮酒，可以服用滋阴润肺、养阴生津类的药物。
时间在两年甚至时间更久，慢性咽炎在临床中很难完全治愈，咽炎的主要症状是咽部异物感，患者总觉得嗓子里有东西堵着，有的患者甚至担心恶变，或者嗓子里面长什么东西而特意来就诊。90%的患者都会有咽炎，有的患者没有症状或者很轻，有的患者症状重。
