预防秋季感冒发烧，首先要到空气清新的环境，最好不要到人流量大的地方，因为这些环境中会产生病菌，这样会容易发生感冒，同时还要注意多休息，尽量不要熬夜，要戒烟戒酒，多参加一些户外的体育锻炼，增强身体的抵抗力，能够起到预防疾病的发生，如果发生感冒的话，那么需要及时就医，然后采取积极的治疗感冒，大多数是由于病毒性感染所引起的，同时还要加强营养和对症治疗。
感冒发烧可不可以吃头孢类.要根据是否合并细菌感染来做决定。如果感冒并且合并细菌感染就可以吃头孢，如果只是单纯的感冒发烧，不建议吃头孢，需要及时的到医院做血常规检查，通过检查存在细菌感染，可以按照医生的嘱咐，吃一些头孢药物进行改善。如果通过检查只是病毒感染，那么就不需要吃头孢类，只用抗感染药物，做治疗即可，治疗期间要多喝温开水，有利于病情恢复。
在卖花生的时候，大多数是可以吃韭菜的，韭菜含有丰富的营养成分，有丰富的维生素和碳水化合物，以及胡萝卜素，吃韭菜还能够帮助增加食欲，促进胃部吸收，同时还有消炎和杀菌的功效，但是一次性，不能够吃的太多，因为韭菜也具有刺激的效果，在感冒期间应多喝温开水，加快身体的代谢，来满足身体对水分的需求，注意多休息，在医生的医嘱下口服药物。
感冒发烧可以吃玉米，但是需要适当的控制食用量，不要一次性吃太多。玉米是一种粗粮，营养价值是比较高的，其中富含丰富的维生素a、维生素C和各种微量元素，适当的食用，不仅可以补充身体的营养，也有利于病情的恢复。大多数患者在感冒以后胃肠功能会比较虚弱，所以在此时需要保持清淡饮食，不要吃太过油腻和辛辣刺激性食物，以免病情加重。
感冒发烧是能够吃梨的。梨属于凉性水果，止咳化痰的效果，适当的吃一些梨，可以缓解发烧，如果，是风热感冒引起的发热，都要少量的吃一些梨，否则会对病情产生不利影响。在感冒发热的时候要时刻观察体温，如果感觉体温有升高，温度超过38.5℃就要服用退热药物达到退烧效果。如果没有超过38.5℃，可以通过物理降温，达到退热效果，比如用温水擦拭额头，腋窝部位。
感冒发烧一般情况下可以吃山药。山药的营养非常高，可以提高人体的免疫力，含富含多种维生素和微量元素。从而增强身体的抵抗力，其中山药里面的纤维素，可以促进肠道蠕动和排便的目的，在出现感冒发烧时，可以适当的吃一些山药，因为在身体出现感冒发烧时会消耗体内的能量，吃些山药可以给身体提供丰富的能量。平时养成良好的生活习惯，多注意休息，多喝些热水。
