乳头胀痛是由于乳腺增生。
由于女性在月经期间，体内激素会发生变化，经期前会出现胀痛的现象经期后会消失。如果不是在经期发生胀痛，需要去往医院进行B超检查。如果是哺乳期出现胀痛，可能是宝宝频繁吸吮导致水肿，清洗乳头后使用乳头保护来缓解疼痛。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。
女性乳头胀硬一般有以下原因：
1、摩擦，因为乳头较为敏感，长时间被摩擦就会刺激乳头出现胀硬。
2、过敏，多是因为内衣材质所引起的局部过敏，因而乳头胀硬。
3、外伤，会导致乳头患有炎症进而引起胀硬。
4、乳腺炎和乳房增生，需要及时进行检查治疗，避免症状加重。
建议女性出现乳头胀硬后及时到医院进行详细的检查，明确病因后进行针对性治疗。
一般来说，乳头胀疼发硬的原因如下：
引起女性出现乳头胀疼发硬的原因有很多，首先需要考虑是否为乳腺增生，其次为乳腺炎。患者需要及时到医院进行检查，明确病因后在医生的指导下进行针对性治疗。另外，怀孕的女性也有可能出现乳头胀疼发硬。
建议患者注意饮食清淡营养，保持轻松健康的心态，同时还需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，穿衣要宽松舒适。
乳头胀痛最长见的原因是乳腺增生，乳腺增生是女性最常见的良性疾病，发生于女性各个阶段，引起的原因主要在于女性的月经周期改变引起的体内激素改变，对乳腺刺激引起的。
乳头胀痛可能女性月经前雌激素升高导致乳腺导管生理性扩张等，也会引起乳头的胀痛，还可能由于饮食作息的不规律以及心情的影响，可能会引起体内激素分泌的紊乱出现乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌，会出现乳头的胀痛。