脚扭上很久后该怎样尽快恢复

会员114224678 18岁 已回复
我的脚扭伤3个月了一直没好,中间也看了一些医生,热水泡脚和活络油都用了的,现在走路没事,可跑步有点震的疼,也还有一点肿没消,我4月份要体育高考,希望有尽快恢复的办法,谢谢
图片只有提问者本人和回复医生可以看到
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
田宝忠 主治医师 吉林医药学院附属医院外科 三级甲等
擅长:骨科常见病的诊治,四肢创伤的诊断及治疗,尤其擅长于...
已帮助用户: 15720
首先明确有无撕脱性骨折,排除骨折,考虑韧带损伤,佩戴护踝,必须保证休息,避免长时间站立及行走,避免踝关节剧烈屈伸运动,口服硫酸氨基葡萄糖胶囊,外用扶他林软膏等药物对症治疗,可以配合烤电等理疗
关注
朱秀光 主治医师 济宁市中西医结合医院外科 三级
擅长:腰椎间盘突出,骨质疏松
已帮助用户: 6712
指导意见:你好很高兴回答你的问题,足部扭伤三个月,跑步有疼痛。挂三甲医院骨科专家查体检查一下磁共振,排除韧带损伤。好好休息,避免受凉劳累,避免剧烈运动。戴护踝外固定,热水袋热敷,外用止痛膏药或外涂扶他林乳剂消炎止痛治疗。配合针灸理疗康复治疗。祝你早日康复。
相关问答

包皮环切手术的恢复时间是因人而异的,并没有固定的一个时间窗。
割包皮手术属于时下比较流行的门诊手术之一。恢复时间因人而异,每个人的恢复时间都会有所不同。通常,手术后不影响正常生活和排尿,手术切口只需要一周左右便可以愈合。如果有包皮水肿的患者,需要使用抗炎药物治疗的。距离正常恢复就会相对较慢,要一个月到几个月的时间才能恢复好。对于成年患者,建议手术后两个月恢复性生活比较合适。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

一般情况下,脑梗塞病人在1-6个月内开始恢复,具体内容如下:
脑梗死患者恢复时间为1~6个月,6个多月以后可能开始出现后遗症。恢复期是完全的康复过程,经过三个月的康复,六个月后可以基本形成。脑梗死后,会引起局部血栓的严重或彻底堵塞,进而引起脑缺血、缺氧、神经机能紊乱。一般采用中药、针灸、功能恢复等方法对脑梗死进行综合的治疗,同时还要进行相应的临床症状的辅助治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

目前治疗癫痫主要的方法是药物治疗。因为各人的病情差别很大,发作的频繁程度,有无合并其它病症都不一样。如果经某种方法治疗,几天不发作,几个月不发作,都不能说明这种疗法有效,必须有科学的对照观察。某种方法治好了几个病人就称有效,也不客观,因不少癫痫病人,不经治疗也可能自愈。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

对于外伤后导致的骨头突出的现象,应该是有骨折的现象。需要去医院进行x片的检查,判断是否具有骨折和骨折的具体情况。检查结果出来之后,可以根据检查结果选择相应的治疗方法,去医院骨科就诊,可以拍x光片检查,看看有无骨折,如果是软组织损伤,可以用冷敷镇痛气雾剂。患处可以热敷或者烤灯照射,减少活动,多注意休息。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腿摔伤然后进行了手术,这个需要三个月左右的时间来愈合,这个没有药物使其很快恢复,这个是自然生长过程导致的,但具体还得凭复查来判断。在完全愈合后开始锻炼受限的关节和肌肉。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

对于好发于年轻人的原发性自发性气胸,因为年龄比较小、通常情况比较好,肺的质量也比较好,术后一般1-2天就可以拔出引流管,如果没有其他并发症,5-7天就可以出院,回家进行休养半个月到1个月,恢复非体力的工作没有特别大的问题。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。