小腹疼痛比较严重可能是宫外孕，也可能是先兆流产导致的。
如果不注重腹部的保温，会造成腹部着凉而引发腹部疼痛。如果有先兆流产的情况，也会导致小腹疼痛比较严重。应该到正规的医疗机构做个全面的体检，以明确引起腹部疼痛的病因。出现宫外孕时，可以采取输卵管开窗术等方式进行治疗，避免出现宫外孕破裂、大出血等情况。孕妇要定期到正规的妇科检查，检查一下孩子的发育状况。
腰椎间盘突出如何锻炼方法如下，首先脚尖往回勾，腿向上抬5秒钟，然后慢慢放下。循环10次。左右腿交换做。还有就是拱桥运动，双肘双脚撑床，臀部向上抬5-10秒循环10次。最后是燕飞，俯卧床上，双臂向后伸起，双腿向上翘起5-10秒，循环10次。
问题分析：带状疱疹它是一种病毒感染，可以出现神经痛，主要是采取抗病毒的药物和营养神经的药物对症治疗。
指导建议：例如口服甲钴胺维生素B，阿昔洛韦，或者更昔洛韦片。外涂阿昔洛韦或者更昔洛韦等，再配合转移因子胶囊，增强抵抗力，有助于病毒更好的去除。定期复查。
膝关节疼痛看骨科。一般膝关节疼痛，在疾病分科中，属于骨组织方面的问题，推荐挂骨科为主。但由于疼痛的病因比较复杂，学科间充满交叉性，也可以根据患者急需解决的问题选择科室。如患者长期疼痛无法缓解，可以去看疼痛科。当膝关节疼痛，不是由于骨折引起的，而是由于自身免疫性疾病或者代谢性疾病导致。如类风湿性关节炎，可以去看风湿免疫科。当膝关节疼痛，是由骨肿瘤，如骨巨细胞瘤引起的，可以看肿瘤科。如果疼痛影响了运动功能，还可以去运动康复科。
腰椎间盘突出打封闭针不好，没有什么不舒服的症状，是不需要打封闭针的，如果引起了一系列的腰疼，腿疼，腿麻的表现，可以保守治疗，如果使用了封闭针治疗，会导致局部腰椎的感染以及神经的损伤，并且治疗效果不明确。
