1个月多
没有治疗，只喝了清热祛湿茶
脚底板发热，是体质阴虚引起的，肾阴虚的表现与体质，气血，饮食刺激是有关系的。保持好的生活作息，避免疲劳，营养均衡一些，不要挑食，不要在阴冷潮湿的环境中生活，适当的增加体育锻炼，排出体内湿气。
腿部有时会感觉发热是局部软组织感染，蜂窝组织炎，病人会表现发热，也会出现疼痛，查体在局部也会发现有明显的红肿，充血触痛，淋巴管炎的病人也可以出现发热。下肢深静脉血栓形成，病人会出现明显的肢体肿胀，皮温增高。
引起脚底发热的原因较多，可能与植物神经功能紊乱、皮肤过敏、真菌感染等疾病有关。脚底感觉发热，中医认为可以分为疳积脾虚，血虚阴亏，这两种情况都是由于肾阴不足所致，需要在药物治疗的时候，要多吃一些富含营养的食物，多进行户外活动，来增强免疫力，也可能是神经血管引起的，比如椎间盘突出，骨质增生，椎体关节错位等。
腿有时发热，要考虑是不是周围神经炎引起来的，或者是周围神经病。周围神经病是一种感觉，异常障碍性疾病，主要会表现在局部出现发热、刺疼、麻木，如果在手指或者是脚趾上，也会出现戴手套或者是穿袜子的感觉，也有是出现其他的异常感觉症状。还有如果伴有疼痛，就要考虑是有静脉炎，如果局部明显的发红，是丹毒。
一般来说，宝宝身上发热额头不热可能是以下原因：
宝宝的身体温度与人体的荷尔蒙水平代谢有关，需要做检查，不能依靠自己的情绪做出判断。宝宝身上发热额头不热也可能是刚刚进食、蚊子叮咬、皮肤粘膜过敏等造成的。
家长应该让患儿适当到户外活动，加强体格锻炼，饮食宜清淡、易消化、富含营养，注意休息，保持环境安静和室内空气新鲜。
失眠时足底发热通常是由于神经功能障碍，或者过度焦虑、抑郁、失眠、多梦引起的问题。
注意缓解心情，专心锻炼。其次，睡脚发热可能和糖尿病有关，比如内分泌失调引起的疾病，或者甲亢，比如新陈代谢旺盛的人影响脚的问题，还有一定的肝肾阴虚，或者肠胃功能不好，消化不正常引起的注意。恰当的检查，合理的结合其他的疾病，恰当的诊断和对症的调养，对于频繁失眠的患者，也可以采用一定的药物治疗。
