咽喉炎是病人咽喉部的黏膜充血、发炎，主要的症状是咽部疼痛、吞咽困难，有的病人会伴有声音嘶哑、发热的症状。在治疗方面，需要积极的消炎，最常用的就是抗生素治疗，在此期间一定不要大量吸烟饮酒，一定要合理的作息。
可分为急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎主要表现为咽部干燥，灼热，疼痛，吞咽疼痛明显，咽部充血肿胀等。慢性咽炎表现为咽部黏膜慢性充血，黏膜及黏膜下结缔组织增生，黏液腺可肥大，分泌功能亢进，黏液分泌增多。常咯出咽内黏痰，或感觉咽部有异物感，咯不出，咽不下。
咽喉炎会引起失眠。
失眠与多种因素有关，其中之一是反流性咽炎引起的失眠，这些患者有明显的反酸、胃热症状，甚至恶心和呕吐。特别是晚上吃了很多食物后，逆流的症状更加明显，对睡眠效果有很大影响，会引起失眠，所以对这种患者最基本的需求是控制饮食，所以不要吃得太多。也要出去运动。要养成良好的睡眠习惯，要及时休息，不能熬夜或晚睡。
咽喉炎可以多食用一些新鲜的蔬菜水果，选择偏凉性的，水分多且容易吸收的，因为富含有维生素，有利于病情的恢复，也能够起到清热解毒，理气化痰，滋阴润肺的作用。比如苹果、梨、猕猴桃、柚子、芒果、樱桃、萝卜、菠菜、芹菜等。
怀孕期间如果出现胃胀气，可以通过以下几种方法来缓解。
第一，尽量少吃多餐，避免胀气，首先要注意饮食，在胀气的时候，胃部已经很胀了，如果吃太多的食物，胃部负担过重，会更加难受。所以一天要吃6-8餐，不要一次吃太多。不要只吃流质食物，流质食物对胃肠道不好消化，可以选择半固体食物。
第二，必要时，还可以在医生指导下使用多酶片、健胃消食片等药物促进消化，帮助缓解症状。
如果胃胀气不舒服，有可能是因为慢性胃炎。如果这种情况持续的比较短，可以通过改变饮食习惯来缓解，比如：少吃辛辣刺激性的食物，不要喝浓茶、浓咖啡，一日三餐要有规律的进食，不要吃得太快，要多吃一些水果和蔬菜。
饮食方面的改善不能缓解，或者是出现了不适，可以在医生的建议下服用促进胃肠动力的药物。这种情况只有一次，要考虑是不是吃得太多了，运动可以促进食物消化，如果没有缓解，可以服用健胃消食的药物。
