肝气郁结引起的失眠可以通过如下方法进行治疗：
1、可通过保持情绪稳定、清淡饮食、忌食辛辣刺激及油腻食物、调整生活作息、不熬夜、保持充足睡眠等方式进行调理。
2、可进行适当运动，如散步、慢跑、打太极拳、打羽毛球等，有助于促进血液循环，改善气滞，帮助睡眠。但应避免睡前运动，以免神经过于兴奋，加重失眠。
3、如果失眠症状较重，改善生活方式效果不好时，可在医生指导下服用柴胡疏肝散治疗。
肝气郁结导致的失眠，是因为气阻断了阴阳的沟通。有些药物，如逍遥散，可用于治疗肝气郁结引起的失眠。
同时也可以用针灸，比如针刺太冲穴，达到疏肝的目的。另外可以用拔罐刮痧。比如膀胱经拔罐刮痧，可以达到理气疏肝治疗失眠的目的。失眠的原因很多，心肾不交，或者湿热或痰湿壅滞导致阳不入阴，心脾两虚，都可以引起失眠。肝气郁结是中医里面比较常见的问题，如果食疗和按摩都没有效果的情况下，也可以通过一些中药的方式来调理改善，另外有肝气郁结、失眠的病人一定要注意调整心态，心理的调节对于肝气郁结的问题是有帮助的。因为有的人长期生活在高压的环境下就可能会导致失眠，而且还会影响到人们的情绪，所以心理调节很重要。
肝气郁结可采用调畅气机，舒肝解郁的药物。调理饮食，调解情绪，减轻压力，规律的生活作息，肝气郁结是指情志不遂，肝失疏泄导致气滞郁结而引起的肝失疏泄、气机郁滞疾病。
慢性咽炎引起的口臭，应找到原因，对症治疗。由鼻窦炎、扁桃体炎引起的慢性咽炎，发生口腔异味时，清热解毒药物治疗后，气味可逐渐消失。萎缩性或干燥性咽炎，可使用养阴生津药物，调节气血运行，从而消除口臭。
慢性咽炎可以导致咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性慢性炎症，但不会引起颈部及下颌的淋巴结肿大。对于治疗咽部黏膜的淋巴结肿大，可以使用中药成分的含片，以清咽利嗓类的为主。
肝气郁结的症状主要是肥胖，食欲不振，失眠等，危害是，严重的话会导致肝癌。肝气郁结的症状有很多，比如消化道的症状像恶心、食欲不振、不喜欢吃油脂性的食物，以及会出现脸色发黄、毛发干枯、脾气非常的暴躁、焦虑，过激的患者容易出现抑郁的情况。肝气郁结还表现为失眠、头痛等相关症状。肝气郁结的后果就是导致人体出现相关疾病，女性来说，比如甲状腺、乳腺，还有子宫附件等相关疾病；作为男性来说，很容易诱发肝气不舒、肝癌的出现。建议饮食上清淡少盐,禁烟酒。作息规律,早睡早起,禁熬夜。适量运动,强健身体。
