痔疮和肛裂要注意饮食起居。生活规律化，每天定时排便，保持大便通畅;经常清洗肛门，并要保持干燥，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水，避免汗液排泄过多。
肛裂是肛门部有一个纵行的伤口，痔疮分为内痔，外痔，混合痔，在肛门部是有血管团，用手可以自己触摸一下是比较软的，肛裂会引起肛门部的疼痛要更严重一些，平时要多喝水，养成定时排便的习惯。
痔疮的发病与多种因素有关，包括职业关系：人久站或久坐，长期负重远行，影响静脉回流，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈，静脉壁张力下降，血管容易瘀血扩张。又因运动不足，肠蠕动减少，粪便下行迟缓，或习惯性便秘。
痔疮主要是由肛垫的运动引起的，症状主要是排便时无痛的血液，大量的颜色，鲜红色和排便时肛门异物脱垂，肛裂主要是肛门上的溃疡性伤口，症状主要是疼痛的排便和少量出血，并且没有异物脱垂，肛裂主要选用药物治疗或晚期肛门括约肌切除术治疗。
痔疮主要是由肛垫的运动引起的。症状主要是排便时无痛的血液，大量的颜色，鲜红色和排便时肛门异物脱垂。肛裂主要是肛门上的溃疡性伤口。症状主要是疼痛的排便和少量出血，并且没有异物脱垂。肛裂主要选用药物治疗或晚期肛门括约肌切除术治疗。
长期的便秘导致痔疮和肛裂发作。和平常饮食有关，一旦发作，可以使用痔疮药膏进行外塞，口服清热降火的药物进行治疗。及早去检查治疗，要注意少渣的饮食，不要吃重口味的食物，烟熏的食物。多吃玉米，海带，小米，苹果等。注意卫生。
