感冒浑身发冷要注意保暖。有可能是受了风寒所致，可以多喝水，喝一些热姜茶、热红糖水来起到温暖胃部、温暖身体、发汗作用。平时要注意保暖，保证充足的睡眠，睡觉之前可以用温水泡脚，同时服用抗感冒的药物，不能吃辛辣、油腻、不易消化的食物，补充维生素，特别是吃新鲜的水果、蔬菜，对于病情也有帮助。也不能到人多的地方，以免发生交叉感染。
发烧可能会浑身发冷。发热的时候全身发冷。当病毒、细菌、支原体等致病微生物侵入人体后，机体的体温调节中枢功能会发生紊乱，从而引起发热。这个时候体内的热量会增加，但是热量会下降，所以皮肤表面的血管会收缩，血液流动会变少，体温也会下降。发热的时候全身发冷，可以多穿衣服，盖被子，但是要注意体温的变化，一般发热时发冷是体温上升的先兆，体温快速上升后会有全身发热的症状。
是受到了外面空气的影响，寒冷的空气导致血管收缩，导致气血运行过慢而出现的感觉发冷的情况，多见于寒冷的季节，冬天比较容易出现。自身的体质弱，血液循环差，而导致皮肤的血液循环不足以支撑身体的热量，而出现周身发冷的情况。是不良的习惯导致，出现的神经功能的紊乱，比如熬夜、性生活过于频繁，以及做透支身体的运动等，都会导致出现。
发烧浑身发冷打哆嗦需要在医生指导下选择祛热的药物治疗。也需要密切的观察自身发热的情况，如果温度超过38.5℃以上，需要在医生指导下，结合物理降温的方式将体温降下来，以免身体持续高热会出现其他的并发症。在恢复期间也需要做好身体的补水工作，并且多吃一些含有水分较多的水果，以免出现电解质紊乱，或者选择祛热镇痛的药物做辅助治疗。
可能是营养不良造成的，如果长期挑食，饮食不均衡，体内缺乏某种微量元素，会出现点状或是线状的白斑，可平时注意吃含锌高的食物。动物性食物中的锌吸收率较高，是人体中锌的主要来源，补足人体所需元素，健全体制。
胳膊上红点点常见的原因是由于过敏，出现此种情况跟天气有一定的关系，平时要做好护肤工作，涂抹防晒霜，避免与过敏源进行接触，严重时可以服用抗过敏药物，如开瑞坦进行治疗。
