一般来说，防止怀孕生化妊娠是在怀孕前做好激素测试。
生化妊娠是指精子卵子结合成受精卵以后，在往子宫腔内移动的过程中，出现了停止发育的现象。生化妊娠的发生大多跟怀孕以后体内的绒毛膜促性腺激素或者孕酮的含量低有关系，所以为了防止生化妊娠的出现，怀孕前最好先检测一下体内激素，尤其是孕酮是否正常。怀孕以后也要及时地进行检测。如果出现孕酮低的情况，要及时进行补充。
生化妊娠后，女性需要注意休息、饮食、情绪、观察等方面。
1.休息：生化妊娠后，女性需要充分休息，避免过度劳累和剧烈运动。
2.饮食：生化妊娠后，女性需要保持均衡的饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、肉类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。
3.情绪：生化妊娠后，女性需要保持情绪稳定，避免过度焦虑和紧张。
4.观察：生化妊娠后，女性需要密切观察阴道出血和腹痛等情况，如有异常及时就医。
生化妊娠以后，如果夫妻双方没有染色体异常，并且也没有输卵管炎症以及子宫内膜炎症，那么对以后怀孕没有影响。但是生化妊娠以后需要避免怀孕最少3个月，让子宫内膜有个恢复过程。
生化怀孕是一种早期的怀孕损失，从怀孕到可以用生物化学手段探测到的时期，还没有发展到可以用超声波来检查怀孕的时期。也就是说，在胚胎进入子宫之前，精子和卵子就会在输卵管中终止生长。因此有的疾病到了医院检查，发现自己已经怀孕了，有的甚至不清楚，如果是十多个星期后再来，那就是因为生理期提前了。如果发生了生化怀孕，就会有一次来例假，而且下一次来例假的时间应该在出血日后一个月左右。也与个人的经期有一定关系，女性的经期一般在一个月，那么女性一般在一个月后来例假。
生化妊娠以后，如果夫妻双方没有染色体异常，并且也没有输卵管炎症以及子宫内膜炎症，那么对以后怀孕没有影响。但是生化妊娠以后需要避免怀孕最少3个月，让子宫内膜有个恢复过程。备孕期提前3个月应用要我可以提高生殖细胞质量。另外注意饮食清淡点，可以吃新鲜的蔬菜水果，避免熬夜以及压力大，避免接触有毒有害物质为宜。
生化妊娠后就应该14天左右就能排卵。生化妊娠，其实就是受精卵根本就没有长大，所以只当做一次月经看待就可以了，所以月经过后，是可以计划怀孕的。如果是生化妊娠偶尔一次，不会有大的影响。好转后就可以恢复正常，不影响以后怀孕。
