要逐渐的改变宝宝的习惯。能够多吃一些新鲜的蔬菜,水果中维生素c和微量元素含量也比较高,宝宝在饮食上要注意荤素搭配,保证营养均衡,也可以多给孩子吃一些菜汤和营养的粥。
这是不能代替的,蔬菜中含有纤维素,维生素C、钙、磷、镁等,都是身体必须的,水果含有的是糖和维生素,是很大的区别的。特别是小孩子,更应该均衡饮食,什么都要吃,蔬菜更应多吃。
生化汤可以在女性产后第三天开始服用,如果是顺产那么5—7次就可以,如果是剖腹产那么就是7-14次就可以了。在此期间千万不要想着整个月子都去喝它,那样对于排血并不利。
肝虚血燥的体质人不能服用,通常表现为肝火上扬,特别容易上火。因为生化汤属辛温,服后会火上浇油。容易引起神志不清等症状。另外阴虚内热及脾胃虚弱、心火上炎者也不能服用。
生化汤恶露会排出生化汤有活血散寒,祛瘀止血的功效。临床上适用于产后瘀阻腹痛,拒按,恶露不净,滞涩不畅,色黯有块,或见面色青白,四肢不温。产妇在顺产后的第一口汤喝20~30ml,要慢慢的喝,连续服用7天。剖宫产则需要等到排气后才能饮用,连续服用12天。全部药汁需在入睡前3小时喝完。