感冒清热软胶囊是一种中成药，由荆芥穗、薄荷、防风等组成的，具有疏风散寒，解表清热的功效，用于风寒感冒，头痛发热，恶寒身痛，鼻流清涕，咳嗽咽干等症状。对于风寒类感冒主要是风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多，预防措施需要注意保暖，加强身体锻炼，提高机体免疫力。药物治疗还可以选用通宣理肺丸，效果都是不错的。
感冒期间可以吃些鸡肉。鸡肉性平，含有丰富的蛋白质、脂肪、脂溶性维生素、氨基酸、钙元素等人体正常生理功能所需要的微量元素，为机体提供能量，有利于增强体质，缓解感冒时出现的不适。
萝卜有白萝卜和胡萝卜，感冒期间可以食用胡萝卜，胡萝卜内含有高剂量的维生素A，缺乏维生素A就容易患呼吸道和消化道感染，因为维生素A不溶于水而溶于油脂，制作胡萝卜时要添加足够的油。
一般临床上如果患者感冒的时候，都会吃鱼的，尤其是病毒性感冒，对于那些年老体弱，免疫功能低下的患者而言，体内蛋白质被大量消耗，机体极度疲惫，需要及时补充蛋白质。
感冒不要吃辣椒。感冒期间一般伴有发热、咳嗽、咳痰、流鼻涕、咽喉肿痛等症状，辣椒性温热，属于发物，刺激性大，刺激气道黏膜，食用辣椒会加重症状，可能会导致咽喉部充血甚至鼻黏膜、牙龈出血等。并且感冒期间胃肠道功能比较弱，在辣椒的刺激下，胃肠负担加重，会引起食物积滞，大便干燥症状。
感冒软胶囊具有明显的解热、镇痛、发汗作用，并具有较好的镇咳、祛痰、平喘、发汗、抗病毒作用。用于风寒感冒引起的头痛发热、恶寒身痛、声重、流涕、喉痒、咳嗽等症，具有标本兼治的作用。
