儿童感冒发烧的时候，吃的饭菜以清淡为主，而且不要吃辛辣的和有刺激性的食物，吃清淡的食物有利于病情的恢复和药效的发挥，而且平时可以让孩子多喝一些热水，能够有效的减轻感冒带来的症状，再配合药物治疗几天后就能好了。
存在了上呼吸道感染问题，造成发热的情况，如果孩子的体温超过38度5，建议可以考虑及时地应用退热药物，防止体温过高造成小儿惊厥等问题，如果孩子的温度小于38度5，应当口服退热药联合物理降温处置。
如果十个月宝宝发烧37.5度是耳温，一般是正常的，不是发烧，不要紧张，可以敞开衣服，喝点温水，注意观察。如果十个月宝宝发烧37.5度是腋下温度，就是低烧，可以采取物理降温措施。比如可以把冰宝贴在额头上，用温热的毛巾给宝宝擦身，或者给宝宝洗个热水澡，或者喝点温水。不要穿太多衣服，室内温度保持在24-25℃，相对湿度保持在50%-60%即可。
如果精神状态很好，没有其他症状，先观察。如果精神不好，出现气短、呕吐、腹泻、剧烈咳嗽、小便少等情况，就要去医院了。
十个月的宝宝发烧38.5℃，可以通过多喝水、贴退烧贴、温水擦身、药物治疗等方式进行处理。
1.多喝水：如果宝宝能够正常进食、进水，没有明显的寒战和嗜睡，既往也没有热惊厥史，可以先进行物理降温，让宝宝多喝温水，促进排汗、排尿，从而带走体内多余热量；
2.贴退热贴：将退热贴贴在额头或颈部两侧，从而帮助退热；
3.擦拭身体、泡温水澡：可以使用温水擦拭身体，重点擦拭额头、颈部两侧，以及腋下、大腿根、腘窝、肘窝等大动脉走行部位。此外还可以泡温水澡，经过上述物理降温，宝宝的体温可以逐渐下降，需要继续物理降温，并监测体温变化；
4.药物治疗：如果物理降温无效，体温仍然持续上升，体温大于38.5℃，需要及时口服退热药物。
10个月的宝宝反复发烧怎么办，首先要看体温达到多少度。一般37.5℃-38.5℃之间是属于低烧，超过38.5℃则属于高烧。低烧的时候，可以物理降温，头上或者脖子上贴上退烧贴，然后可以洗温水澡，还可以用温水泡泡双脚，搓脚心、手心儿，这些都能够促进体温下降。假如处在高烧状态，要先吃口服的退高烧的药物。
