最近几次在单位医务室用快速血糖仪测量，空腹血糖5.5-6，餐后2小时8.5-10.3，3个小时6-8.5，血压基本正常，没有3多1少现象，饮食控制以减少主食(每吨2两，以前要吃半斤）。2011年体检时空腹血糖7.1，经过3家医院的检查结论不完全一致，但多数认为是糖耐量异常，本人现在身高174/体重80-85，因为控制饮食体重最近下降到80.有家族史。
是否真的患上糖尿病看其典型症状有没有三多一少，即多饮，多尿，多食消瘦，相当一部分病人的症状并不明显，因而身患糖尿病多时却浑然不知，直到体检或其他疾病就诊时才被发现，耽误了治疗时间，化验空腹血糖和尿常规看，确诊以后对症治疗。
糖尿病是具有一定的遗传性的。糖尿病是一种以血糖增高为特征的代谢性疾病，它是影响全身的疾病，糖尿病人代谢紊乱，导致机体各种防御功能缺陷，早期可以针对原发病治疗，所以要控制血糖，如果得不到很好的控制，会导致血管、神经广泛损害。
糖尿病患者可以吃红薯。
但是，请注意吃适量的食物。否则，患者会出现抗血糖作用，血糖容易下降，吃太多红薯会导致热能过剩，影响血糖控制。糖尿病患者饮食应以清淡为主，不要吃生冷刺激油腻的食物。另外，海鲜类的情况也请尽量不吃或不吃。否则容易导致病情恶化，在患者治疗期间请保持良好的生活习惯，不要紧张或烦躁。治疗期间应控制血糖升高，患者必要时可配合胰岛素治疗，必须控制好原发病才能取得良好疗效。
糖尿病是一种慢性病，是可控的，但是无法被根治。
糖尿病的发病与遗传和生活方式密切相关，遗传的不良因素很难通过自身努力消除，但尽量改善生活方式可以控制糖尿病。要避免暴饮暴食，大鱼大肉的主食不仅是碾米白面，还要用杂粮、杂豆、薯类、南瓜等代替主食，烹饪时少盐少油，少炸一个适量运动，避免久坐的生活方式，每天做30分钟左右的运动有氧运动和力量运动相结合，强度适中，对糖尿病有帮助。
生酮膳食不适合于糖尿病，一般指的是摄入很少的糖类，但是会含有大量的油脂，体内没有充足的碳水化合物，会利用这些脂肪来制造酮体。
其实在患有糖尿病的人群中，这样的食物更有可能导致低血糖。还有就是会出现酮体，这会增加女性患上酮病的几率。没有医生的指导，不推荐使用生酮食物。如果出现脂肪肝、血脂异常等情况，可以在医生的建议下进行综合评价，确定正确的膳食结构和生活方式。
如果是出现血糖11.1或更高的患者属于有可能是患有糖尿病。而8.4，已经到了极限。
糖尿病是一种以血糖升高为主要特征的代谢性疾病，与遗传、饮食和运动等生活方式不良、自身免疫因素等有关。还可以做一些后续的检测，比如OGTT测试，这样可以更好的了解是否患有糖尿病。平时要多做一些低糖的食物，多做一些锻炼，监测一下血糖。
