可以适量控制自己的饮食，不要吃太多，特别是高蛋白，高脂肪的食物。在接下去的两个月里，均衡营养，适量运动。可以在孕36周以后停止补钙，防止胎儿头太大太硬。不要过分紧张，放松心情最重要。
孕40周时头晕是由下列因素引起：
1.血压偏低，血压可因胎盘形成而不同程度降低，多为生理性。血压降低流到大脑中的血流量就比较少，造成大脑供血不足，脑缺血或者缺氧，出现头晕等症状。
2.体位不合适，下肢下腔静脉受压引起下腔静脉回流量下降，心血降低血的流量，使心脏射血少，引起脑缺氧缺血眩晕等。
3.孕40周时因身体不舒服而影响睡眠，孕妇因这种原因睡眠减少而产生头晕。
在孕24周的时候，胎儿的头围大约在220毫米左右，如果胎儿头围偏大，已经超过了100毫米，只能进行剖宫产了。如果胎儿的头围偏小，尤其是偏小一两周，准妈妈压不需要担心，多吃一些有营养的食物，帮助胎儿的生长发育就可以了。
胎儿腹围偏大现象可能是吸收好，也可能是畸形导致的。
如果胎儿腹围偏大，说明孩子的身体吸收良好，这并不代表胎儿有什么问题。b超检查没有显示出胎儿有任何异常，血糖也没有异常，可以再观察。胎儿腹围大不一定就是畸形。从三围的排斥和筛选可以看出。如果肚子略大也就算了，但是如果太大了，就会出现畸形，建议积极进行超声检查。
怀孕12周头臀在5.5厘米左右是正常的。
怀孕12周头臀径大体在5.5厘米就是正常的。这个时间段是检查宝宝nt的时间段，这是一个初步的排畸检查。怀孕12周胎儿已经形成，脏器也在发育形成阶段，需要注意避免接触有毒有害物质。从这个时间段以后就是怀孕中期，宝宝相对来说比较安全。孕妇早孕反应也会消失，可以多吃高蛋白、高维生素的食物，避免偏食挑食即可。
怀孕16周头晕一般是血压、脑供血不足等原因导致。
该阶段胎盘逐渐形成，对血压产生一定影响，引起生理性的血压下降，血流减少，大脑供血不足，而缺血、缺氧就会引起头晕。建议在怀孕16周时进行血常规检查，由于胎儿吸收营养，孕妇容易导致贫血，如果是贫血所致，建议到血液科检查贫血性质，适当补充铁、叶酸。
另外，在这一阶段孕妇精神压力过大、睡眠质量下降、饮食不当等，也会导致出现头晕症状。
