要明确病因对症治疗,首先考虑的是否因为工作原因,长时间久坐的职业双腿一直下垂,血液回流不畅,容易造成下肢的浮肿,像这样的经常双下肢抬高即可缓解症状。再有就是病理性的,右心衰竭导致的心源性水肿,这样的就要吃一些利尿的药物,使积液排出体外。
治疗老年人脚浮肿的方法有保持乐观情绪,长期坚持适当锻炼,如散步,慢跑,健身器械锻炼等,以增强体质,提高适应能力。选择食物,应以含有丰富的蛋白质,维生素及无机盐,低脂肪,低胆固醇,少糖,少盐为原则。
如果浮肿是生理性的浮肿应该减轻精神压力,放松心情,保持良好的情绪和生活习惯。如果是反应性的浮肿就应该加强体育运动锻炼,促进体内血液循环流通,消除血液淤积现象,减少体内脂肪。如果肾脏病变也会出现浮肿,要及时输液治疗。
在治疗上主要是利尿纠正心衰,同时改善心肌供血,营养心肌,改善心肌代谢治疗,严重的需要手术治疗,还有肾脏的问题,急慢性肾炎引发肾衰竭,主要是纠正肾功能,适当的应用利尿剂,必要时可透析治疗。
面肌萎缩要避免空调、电扇直吹身体。遇到大风和寒冷的天气,出门时要轻拍、轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位,增加自己的御寒能力。要以乐观平和的精神状态面对工作和生活,减轻心理压力,避免过度劳累。如果面部出现麻木等不适,应该及时就医。