胳膊弯筋疼伸不直是肘关节炎导致的僵硬，有外伤史考虑创伤性关节炎。需要完善肘关节片子或者肘关节磁共振检查，评估一下韧带损伤的症状，可以在麻醉下进行手法松解，来改善肘关节的活动度。
多见于关节肌肉韧带劳损，网球肘，炎症刺激周围组织疼痛活动受限不适表面现象。积极对症处理治疗，按时复查。生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养补充维生素微量元素，可以给予消炎止疼对症，也可结合针灸磁热疗辅助。必要时给予微创手术处理。
多见于关节肌肉韧带劳损，网球肘，炎症刺激周围组织疼痛活动受限不适表面现象。积极对症处理治疗，按时复查。生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养补充维生素微量元素，可以给予消炎止疼对症，也可结合针灸磁热疗辅助。必要时给予微创手术处理。
蹲下之后站起来腿伸不直膝盖后面疼是半月板病变导致的，应该注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，如果症状不缓解就需要做个核磁共振检查排除半月板病变。
手指伸不直伴有疼痛的原因通常是狭窄性腱鞘炎导致。由于手指反复的运动后，重复某一个动作引起肌腱及腱鞘出现水肿，增生，导致肌腱在腱鞘内的滑行出现障碍，以至于手指伸不直。
可能是过度活动导致的膝关节肌肉韧带损伤导致，平时适度的休息，避免过度的活动的，可以局部热敷配合止痛的药物进行治疗的，如果还一直严重疼痛是需要到骨科或者外科进行检查的。
