可能是乳腺增生引起来的，但也不排除是乳腺结节或者是其他乳腺占位性病变，可以去医院检查一下，做一个乳腺的彩超或者乳腺钼板，观察一下病情，如果不严重口服一些药物就可以治疗，如果情况特别严重，必要的时候也可以通过手术的方式来治疗乳腺肿块。
如果肿块是增生而引起的，可以考虑服用中成药物来调理，要有时间也可以考虑去医院的中医科调理中药治疗，平时也需要规律生活，避免情绪波动，均衡饮食，适当运动，对症治疗定时复查。
右边的乳房上面摸上去有小小的肿块，有时候还会有疼痛的感觉，考虑是乳腺增生导致的可以去乳腺科就诊，做一个乳腺的彩超检查看一下，如果是乳腺增生导致的，可以用药物保守治疗，如果怀疑乳腺癌，可以做一个钼靶检查看一下。
出现乳房肿块，没有疼痛的表现，是乳腺结节的情况，无痛性肿块，需要高度警惕，应该是就是进行乳房彩超，以及钼靶检查，排除肿瘤的情况，避免刺激，不要挤压，必要时进行穿刺检查。
乳腺粘液腺癌手术后，化疗是一种比较常规的治疗方式，但是化疗的副作用是很大的，可以考虑配合中医来巩固治疗，中药比较平和，而且中药还可起到减毒增效，提高身体的免疫力，纠正化疗的副作用.生活护理：在这个期间饮食宜清淡，忌辛辣，油腻，不易消化的饮食.同时保持心情舒畅，这样对病人身体恢复是非常好的。
无需刻意的治疗它，如果有疼痛不适等症状，可以用一些药物进行对症治疗。关键在于定期复查，而不是治疗，饮食上要注意尽量少食用油炸，腌制，辛辣，狗肉，羊肉等，生活要规律，多运动，保持心情舒畅。