股骨颈骨裂能不能举哑铃

匿名 17岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我股骨颈骨裂还有10天就3个月了,能不能在床上举一下哑铃,股骨骨裂吃饭一直没胃口,最近感觉力气直线下降感觉现在浑身没力气,我现在17感觉现在打架都不一定打得过初3的,我现在能不能进行锻炼一下,在床上锻炼会不会造成股骨坏死?
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李振大 主治医师 淮滨县人民医院外科 二级
擅长:外科疾病肛肠外科普外科等
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指导意见:一般考虑股骨颈骨裂3月暂时不要举杠铃负重活动劳累。加强营养适当食用钙质丰富食物,注意休息适当康复功能恢复,定期当地医院骨外科复查。应用一些健骨药物。
相关问答

下巴骨裂是可以说话的,但需要注意保护,才有利于骨折的愈合,另外不能吃太硬的食物,否则会引起骨折错位的或者影响骨折愈合的,可以应用活血化瘀和促进骨折愈合的药物治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

至于骨折的原因,主要是外伤引起的骨皮质骨折。认为骨折是外伤后造成的。只要强度足够,就不会造成骨折。然而,有一点需要注意,力量是难以掌握的。有时,如果力量小,骨折可能不成功,如果力量太大,可能导致粉碎性骨折。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

如果只是骨裂而没有移位的话,是可以采取保守治疗的,局部三角巾悬吊6-8周的时间就可以了。贴膏药的话应用活血化瘀的药物就可以了,另外可以口服促进骨折愈合的药物治疗,同时加强营养,避免过度活动等都是可以促进病情恢复的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨裂是可以恢复好的。不存在任何的问题来的,所以说是不需要担心的。平时多吃点高蛋白质的食物,比较肉鸡蛋瘦肉牛奶鱼虾这些食物,再配合吃点促使骨痂形成的药物。不要剧烈运动。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎骨裂一般休息四周就可以。
由于腰部椎体松质骨比较多,血液循环多,骨折后的愈合会更好,尤其是裂缝型骨折,由于断裂的位置相对好,受的伤害相对较小,因此,骨裂后的愈合会更好,通常在四个星期内就会痊愈,可以慢慢的回到工作中来。但是在四个星期之内要注意多休息,尽量不要下地运动。在缓解腰痛的时候,可以去卫生间,或者在用餐的时候佩戴腰带,以保持腰部的位置。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

髋臼骨裂一般两个月左右能愈合。
髋臼骨折在2个多月内即可痊愈。髋臼骨折是一种相对轻微的骨折,而股骨头在股骨头中的分布也是相对多的。因此骨折后的恢复比较迅速,通常两个多月就会痊愈,可以逐步进行下地负重和髋关节的屈伸运动。不过这段时间是骨折愈合的最佳时间,尽量不要让髋关节受到力量的刺激,否则会对骨折的愈合造成影响。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。