吃油菜、芹菜、萝卜等食物通常可以降血脂。如果要降低血脂，患者通常可以多吃些新鲜的蔬菜，比如油菜，芹菜，西兰花，生菜，白菜，萝卜，黄瓜等，患者还可以多吃山楂，香蕉，火龙果，猕猴桃，橘子，柚子等水果，以降低血脂，防止动脉粥样硬化，减少患上心脑血管疾病的几率。同时，患者要避免食用油腻的肉类，油炸类的食物，不能食用含糖量高的食物，还可以通过适量的运动来控制体重。如果血脂水平明显偏高，可以遵医嘱使用降血脂的药物，以促使身体保持健康状态。
羊水多与饮食无关。
怀孕时羊的水量如大于2000毫升，叫羊水过多，常见于胎儿奇形、多胎妊辰等情况，孕妇有高血压病，母儿血型不一致，严重贫血等胎儿脐带病变，羊水多与饮食无关。羊水较多的人平时应该注意休息，要采取左侧卧位，出现压迫症状时，可取半卧位，为了改善呼吸情况，切忌加大腹压运动，预防胎膜过早破损，食用蔬菜和水果，保持大便畅通。
糖尿病是一种代谢性的疾病，是由于各种原因所导致的血糖升高。如果确诊为糖尿病，日常生活中要严格控制饮食，注意以下几点。第一，要做到三分主食，七分素食。主食包括米饭、馒头、红薯等淀粉含量比较高的食物。第二种是蔬菜，蔬菜可以多吃一些带茎的蔬菜，比如小西红柿，黄瓜等，这些都可以降低血糖，平时尽量不要吃稀饭，肉汤等食物，这些食物会导致血糖升高。
血压不可以降得太快。
降压并不是越早进行越好，多数高血压病人应结合病人具体情况于几周内，甚至在几个月之内把血压逐步降到目标水平。如果血压一直处于高水平状态的话，就需要及时进行治疗。对病程相对较短者为高血压患者，能更快地将血压限制到目标范围内。对于那些年龄大，病情重，合并基础疾病多的高血压病人来说，降压的幅度就需要更谨慎。但对老年人来说，尤其对病程相对较长或存在靶器官损害及并发症者，降压应酌情减慢。如果降压过程中出现严重不良反应，需要及时调整治疗方案。降压治疗药物应以小剂量为起点，首选长效降压药物，必要时合併使用，实现个体化治疗。
高血糖和糖尿病的人可以多吃魔芋、木耳、洋葱等，这些蔬菜对降低血糖有一定的帮助。
一般情况下，蔬菜只能起到辅助降血糖的作用。魔芋是一种高纤维低热量的蔬菜，含有的粘稠蛋白可以包裹住肠中的其他食物，能够有效的阻止糖分的吸收，从而有效的控制住餐后的血糖。黑木耳中的木耳多糖可以起到降血糖、降血脂的作用。
建议患者适量吃上述菜，保证营养均衡吸收。
