牙龈发炎期一定要注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，尽早及时的治疗牙龈炎和龋齿，有时间还是多到户外活动，增强自身的免疫力，刷牙配合牙线间隙刷及时清除牙齿缝隙的食物残渣。
孕妇牙龈发炎处理方法:
女性在孕期出现牙龈发炎，不必担心，是属于正常的现象，是比较常见的并发症。需要要保持口腔清洁，早晚刷牙，进食后需要漱口或者选择使用生理盐水漱口以及饮食上要少吃生硬的食物，有利于减少细菌的滋生和减轻牙龈的伤害。如果情况较严重可以口服头孢一类的抗生素抗感染治疗。此外，定期去医院进行产检，观察胎儿的发育情况。
牙龈发炎的治疗是要祛除病因，因为龈炎最常见的病因是局部牙龈周围牙结石的刺激及菌斑的刺激，只要通过洗牙，也就是洁治彻底清除菌斑、牙结石，就能消除刺激因素，一周之后牙龈的炎症一般可以消退。
牙疼扁桃体发炎，需要应用抗生素对抗炎症。在应用抗生素的同时，也需要保持良好的口腔卫生，应用含药物的漱口水进行含漱，能够减轻局部的炎症，配合全身药物的作用，尽快的消除炎症。
扁桃体发炎，引起咳嗽严重的需要输液消炎治疗，同时配合雾化吸入抗炎止咳，稀释痰液利于咳出。同时可以给孩子做雾化，雾化的话，止咳效果的效果比较好，但具体的用药还需要遵循医嘱。
牙龈发炎是可以吃罗红霉素的，像智齿发炎导致的牙龈发炎，或者牙周不好导致的牙龈发炎，吃这个药物，效果都是比较好的，可以有效地控制炎症。等发炎症状好转之后，再对症治疗，智齿发炎是需要拔牙处理的，牙周发炎需要消炎后进行牙周治疗，洗牙和牙周刮治都需要做。
