去医院皮肤科做个检查，看下是否因为过敏因素引起，只有诊断正确，才能不延误治疗。在治疗期间不要进食辛辣刺激食物，不饮酒，喝咖啡。规律作息时间，多吃新鲜水果蔬菜。保持大便通畅。
首先要做日常的护理，每日用温水洗脸，切忌用手挤压或者是挠抓皮癣，禁用油脂类或者是粉类的化妆品和含有糖皮质激素类的软膏。忌食辛辣刺激，油炸油腻食物。多吃蔬菜水果，保持大便通常。不熬夜，勤洗脸。
痤疮是一种由油脂分泌堵塞毛孔的细菌侵入毛孔引起的，引起毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。痤疮的发生与内分泌失调有关，主要是由于内分泌失调引起的，引起皮脂代谢紊乱，血液循环不畅。痤疮一般分为两类：1、没有头的闭合性粉刺，也就是白头粉刺，表面上是黄白点或小疙瘩；2、开放性痤疮：是指有黑色斑点的黑头痤疮，可以挤出黄色的半透明脂肪颗粒。痤疮的防治主要有内部治疗和外部治疗两种：1、抗炎治疗：口服抗炎药物；2、中药治疗：副作用少，治疗效果好；3、排除体内疾患：饮食上忌油腻辛辣。痤疮的外部治疗主要有：1、保持清洁、清洁、清洁、清洁、清洁；2、尽量不要用手去推；3、避免使用有颜色的产品，尤其是粉底；4、要注意防晒霜。
额头上长粉刺可能是护肤不当、细菌感染等原因引起的，患者应根据具体的病因进行针对性治疗。
1、护肤不当：若患者经常使用含有刺激性的洗护用品，可能会刺激局部皮肤，容易导致局部毛孔堵塞，从而会使额头上长粉刺。建议患者选用温和、不刺激的洗护用品。
2、细菌感染：若患者不注意局部卫生，可能会导致局部发生细菌感染，从而会使额头上长粉刺。建议患者遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，在平时应保持局部卫生。
一般情况下，宫寒与女人本身的身体有一定的关系，比如手脚发冷，比如不注重保暖，喜欢吃一些生冷的寒性的东西等，可以通过饮食来调理，比如：吃阿胶、红糖水、益母草、红花、桂圆、红豆、黑豆、枸杞、红枣等。还可以通过艾灸、泡脚等方式来治疗，患者可以起正规的医院采用艾灸疗法，艾灸有温经散寒的功效，患者在日常生活中还可以多用温水泡脚，可以驱寒体内的寒气，从而可以达到治疗宫寒的效果。
治面肌萎缩可采用中医治疗，如各种刺灸之法治疗本病，有效率一般在80%左右。如丛刺法，刺激面神经干法，浅刺皮部法及行气法等。外科手术治疗的方法相对理想些，采纳的患者也会多些。但复发率也很高。利用蜂疗有一定疗效，但治疗过程较长。一般中枢镇静药、抑制剂和激素等均无显著疗效。
