脱发属于人体一个退行性变，主要是随着年龄生长法跟功能出现逐渐萎缩，功能丧失，所以就会导致脱发，使用相关药物治疗也只是暂时缓解，减少脱发的发生，注意营养调理，补充优质蛋白质，b族维生素及维生素C和钙，并保持愉快的心情。
正常人每天都会脱发。但是如果说在洗头过程中或者说是在梳发过程出现了大量的脱发，那么这种属于是一种病理性的表现。需要考虑是否和你最近的生活习惯有一定的关系，比如说过度的焦虑，或者说是经常的熬夜。
营养缺乏也是导致脱发的一种原因，平时可以多吃一些富含维生素b6，维生素C多的食物，平时，可以多吃一些黑豆黄豆，鸡蛋，黑芝麻，菠菜香蕉胡萝卜等这样的蔬菜，一定不要吃过于辛辣的食物，不要熬夜，少喝酒，进行适量的运动。
可以通过食疗的方法来治疗脱发，但是很多的食疗方法并不是适合每一个人的，只是在进行脱发的治疗的同时如果能够配合食疗效果会更加的好，也可以疏通血脉，使气血流畅，从而改善头部毛囊下末梢的血液循环，调节大脑功能，增强脑细胞的营养，头发的生长是需要营养的。
一般情况下，脱发不一定长出来，具体时候能长出来和个人的情况有一定的关系。
如果在短时间内出现脱发，而且头发不是太严重，毛囊没有坏死的情况下，积极地遵医嘱使用一些促进头发再次生长的药物来治疗，常用药物有养血生发胶囊、胱氨酸片等。新的毛发可以再次生长出来。如果脱发时间过长，而且是大面积脱发，毛囊已经坏死的情况下，一般不会再次生长出来，需要采用种植头发的方法来改善。
种植头发主要是利用自身毛发移植原理以及技术，改善脱发的一种方法。
