如果出现了人流术后月经不调的表现，那就建议来月经的第3天去医院妇科检查激素六项，看看卵巢内分泌情况。然后根据结果，进行激素药调理月经周期，或者是去找中医面诊，开中药来调理月经周期。
月经提前指平时月经周期正常，突然出现月经周期短于21天，而且连续出现2个周期以上，但月经量正常。平时月经规律，月经错后7天以上，甚至40-50天才来月经，并连续出现两个月经周期以上，但月经量正常。月经周期正常、经量正常，但经期延长。经期超过7天以上，甚至2周方净。
做了人流手术后一直出现月经不调的症状而且还有腰酸痛可能和妇科炎症是有关系的，可以适当的服用药物消炎止痛，月经不调一般和内分泌失调或是妇科炎症都有关系，可以用点中成药进行调理。
多吃含有铁元素的食物，女性身体如果平时营养上不注意，非常容易导致月经不调的现象。所以，女性在平时的生活中要注意合理的搭配饮食才行，在进行减肥的女性也需要减肥不能太过度，因为减肥过度很容易导致身体缺乏营养，甚至会导致缺铁性贫血的现象；多吃高纤维食物，高纤维的食物能有效调理月经紊乱，如新鲜的水果、蔬菜、燕麦、糙米这些食物都能有改善便秘和调节月经紊乱的功效，平时可以适量吃一点。
一般来说，人流后月经不调需要根据具体症状进行判断，具体如下：
如果在人流手术后，出现了月经不调的症状，可能是因为子宫内膜损伤、子宫内膜粘连、宫颈管粘连等情况导致。另外，如果人流手术影响到了卵巢功能，可能也会导致患者出现月经不调的症状，建议及时就医。
需要注意的是，在治疗期间应保持清淡饮食，同时吃一些新鲜的水果和蔬菜，有助于身体恢复。
一般情况下，人流手术后出现月经不调可能的原因有以下几种。具体内容如下：
做完人工流产以后，体内的激素水平会改变，从而引起促性腺激素的下降，从而引起月经不规律；女性在做完人工流产以后，很容易出现感染或者是妇科炎症，出现月经不规律。女性经期不正常3个月后应及时到正规的医院检查，确诊后及时就医。
建议患者在日常生活中注意休息，避免负重，合理运动，饮食以清淡、易消化为主，尽量不吃辛辣刺激性食物。注意适当休息，避免过度劳累。
