踝关节扭伤导致韧带损伤治疗方法有传统的切开术、踝关节镜。踝关节扭伤是一种比较常见的损伤，不会对日常生活造成太大的影响，有一些患者，因为受伤比较重，或者处理方式不当，造成了韧带明显的松弛和断裂，需要进行外科治疗。分别是：
1、传统的切开术需要5厘米至10厘米的切口，术后的恢复比较缓慢。
2、踝关节镜是目前治疗韧带损伤的常用方法，其创伤小，恢复快，创伤少，效果好。
一般来说，韧带扭伤需要通过以下方式进行治疗。
韧带扭伤通常会导致出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状，需要及时对患肢进行制动，可以通过局部冷敷的方式缓解不适症状。36小时后可以改为热敷，促进局部血液循环。此外，患者可以遵医嘱外用跌打损伤的膏药进行治疗等，有助于促进组织修复。如果还没有好转，患者需要及时到医院检查，排除是否有骨折的发生。
足部腱鞘囊肿可以通过注射器抽出内容物、药物治疗、手术治疗等，具体分析如下：
建议先密切观察，如果不会对生活造成明显的影响，可以继续观察，因为腱鞘囊肿是一种良性的疾病，不会出现恶性病变。此外，如果是大的腱鞘囊肿，可以用注射器将囊肿囊内的囊腔抽出，然后注入曲安奈德，再进行适当的压力和包扎，这样就能完全恢复了。另一种是通过手术直接将囊肿完全切除，但是仍然存在着一定的复发率。
韧带拉伤也是属于一种软组织挫伤，可以选择用一些舒筋活血，消肿止痛的药物，比如活血止痛胶囊，中华跌打丸等，最主要的还是要制动，注意休息，局部也可以选择理疗，热敷按摩的方式，促进血液循环，帮助恢复，韧带拉伤，期间避免过度行走，不要做剧烈运动。
韧带拉伤多由软组织损伤造成，它在骨科方面无忌讳。但是骨科韧带的愈合、骨骼的愈合时，禁止吃辛辣食物，抽烟、剧烈饮酒会影响韧带愈合。韧带拉伤可进食富含维生素、蛋白质比较丰富的食物，例如蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等，辛辣食物易加速伤口发炎。
