手肘关节脱位了伸不直需要根据具体情况来处理。
一、脱位后复位后要注意休息和制动，这是患者脱位后最好的康复状态，如果长期不运动，会导致关节的僵硬，导致伸不直。
二、在以后可以进行运动的过程中，患者因为怕疼而进行的运动不足，导致关节的运动变得很糟糕，伸直率也会降低，导致肘部脱位伸不直。
建议患者要增强关节的屈伸运动，可以做拉单杠或提水运动，3个月以上还不能伸直的患者，需要做外科手术。
腿伸不直的情况，主要是术后膝关节长时间不活动，导致的膝关节周围的韧带，关节囊出现黏连，挛缩，并且刀口部位会形成瘢痕挛缩的现象，这种情况就会引起膝关节部位屈伸活动的受限，导致腿伸不直。
考虑是锻炼过度，导致了关节的软组织的损伤。首先一定要积极的注意休息，避免进行锻炼，加强保暖，避免受凉，逐渐的进行胳膊关节的屈伸活动功能锻炼，可以热敷烫洗之后进行，循序渐进，避免暴力。口服药物。最好还要到医院去完善检查磁共振，明确有没有软组织损伤。
孩子的手摔骨折后伸不直，需要做好以下方面的准备：
1、对儿童断臂进行保护，对骨折引起的屈曲要保持原来的姿势，并在需要时协助孩子抬起受伤的胳膊，但要注意不要把断臂用力拉直。
2、将受伤的孩子及时送到医院，交给医生进行治疗。
3、家长尽量安慰孩子，尽量减少孩子的哭闹。
4、家长应完全信任医生，并与医生合作进行检查和治疗。
肱骨骨折两个月手伸不直需要去复查一下，治疗上可以选择做一下小针刀松解，也可以配合外用一些通络止痛的药物，具体用药谨遵医嘱，或者做一下拉伸运动。期间不要剧烈活动。
