产后月子里头晕可能是一过性脑缺血、体位性低血压、血红蛋白过低等原因导致的，具体分析如下：
产后月子里头晕，主要是因为经常躺着或者坐着，动作过猛，会出现一过性脑缺血或者体位性低血压。这种情况一般持续十几秒钟就会自行缓解。产后可以适当的下地活动一下，以促进身体机能的恢复。产后出血多的患者躺在床上会出现头晕症状，可能是因为血红蛋白过低引起的头晕。可以适当补充叶酸、阿胶，多吃一些绿叶蔬菜。
产后月子里头晕是由血虚和血瘀所导致的，血虚气脱，宿体气血比较虚弱，又因生产的时候失血过多，以致营阴下夺，气随血脱，常发生产后眩晕。并且还会出现、恶心呕吐、痰涌气急、心烦不安，甚至口噤神昏、不省人事、神识昏迷等一系列症状。
这是因为人体长期处于封闭的环境里，室内空气与外界几乎隔绝，室内的氧气不断的消耗，而且得不到补充，人体便会缺氧，从而导致人体器官不能正常工作引起的分泌紊乱。
由于过量运动消耗体内大量的能量，从而出现体内血糖含量降低，而出现头晕症状。空腹跑步更容易出现这种症状。因此跑步前跑步后都应该补充一。些碳水化合物。运动时身体血管扩张，导致大量的血液流向四肢，而供应大脑的血液减少，从而出现头晕症状。跑步时可能导致大量出汗，水分流失，引起低钠、低钾，也会出现头晕症状。
头晕一般跟疾病或者是身体劳累，心理压力等因素有关系，像一般贫血，血粘稠度比较高，或者是动脉硬化疾病，心脏等疾病都会引发头晕目眩的情况头晕考虑和多方面因素有关，比如高血压，脑血管疾病，发烧等，建议先去做个血常规血压，头颅CT等检查，需要去神经内科，最近注意养成良好的生活饮食习惯，不要熬夜劳累。
