早上喝水应该先刷牙。喝水之前为什么要先刷牙，因为夜晚睡觉时，牙齿上容易残存一些食物残渣或污垢，当与唾液的钙盐结合、沉积，就容易形成菌斑及牙石。如果先刷牙把唾液中的消化酶刷走，不用担心可。其实，唾液中的消化酶，只是在吃东西的时候才有分解消化食物的作用，不吃东西时，都处于“休息”状态。而人们在睡觉时唾液分泌很少，因此产生的消化酶也很少。并且人体的胃肠道里本身就有消化酶，唾液只产生极少一部分，其消化作用是微乎其微的，即使刷牙时被刷去，也绝不会影响对食物的消化。建议在每天早晨起床之后先洗漱刷牙之后喝一杯水，稍微等5-10分钟之后再吃早饭，因为每天早晨喝一杯水有利于消化，而且促进排便。
嗓子痒、咳嗽、干呕，可能是由于支气管炎所造成的，也可能是由于慢性咽炎或者是呼吸道过敏所引起的。支气管炎会引起患者早上或晚上出现频繁的咳嗽、嗓子痒的症状。慢性咽炎患者会出现咳嗽，早上刷牙的时候出现干呕。可以使用抗炎药物进行治疗也可以口含西瓜霜含片，如果病症严重可以用淡盐水进行漱口。如果是由于呼吸道过敏引起的，可能是由于患者吸入了花粉或者是引起过敏的物质，而出现的嗓子干痒咳嗽想干呕的症状，只要患者离开这个环境就可以自行缓解。
女性早上刷牙干呕可能与咽部粘膜的慢性炎症有关系。
如果女性平时工作和生活中经常会有使用过量的声音，比如吃辛辣食物、失眠、内分泌失调等，可能会导致喉咙慢性发炎，导致咽部的反复不适，比如疼痛、干燥感、异物感等不适症状。进而可能会出现女性早上刷牙干呕的情况。建议患者及时前往医院就诊，以免症状加重，不利于机体健康。
早上起来刷牙恶心干呕，可能是慢性咽炎导致的。
如果恶心干呕的症状很强烈，并且每日都会有且严重影响生活质量，可以服用清热解毒的药物，如清热散结胶囊或柑橘冰梅片等。在情况允许的情况下，还可以使用雾化吸入疗法，比如使用布地奈德混悬液进行雾化吸入，缓解症状。在日常生活中不能食用辛辣刺激性的食物，不能吸烟，不能喝酒。
男性早晨刷牙时会有呕吐和呕吐的现象，主要是因为喉咙的慢性炎症、消化道疾病导致的，具体分析如下：
如果男性在工作中会出现使用过量的声音、抽烟喝酒、吃太多的食物、作息时间不固定、身体劳累、熬夜等，都会引起慢性咽炎，早上起床后会出现恶心、呕吐等症状。另外一些病人也会出现消化道方面的问题，特别是胃食道的问题，这也是导致喉咙的慢性发炎的主要因素之一。
通常情况下，早上刷牙恶心干呕有血，可能是因为咽炎或是上呼吸道感染引起的。具体分析如下：
患者平时要控制好自己的饮食，避免食用辛辣刺激的食品，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多饮水，促进新陈代谢，同时要保持好的生活方式，避免熬夜，也不能经常发脾气，以免引起咽炎。如果情况比较严重，可以服用一些清热解毒、降火、消炎等的药物。
