平时多吃一些菌菇类的食物，比如银耳中含有17种氨基酸、钙、维生素等；香菇、蘑菇含有多种多糖，对防治佝偻病、贫血有很大的作用。
6个月的宝宝可以吃一些辅食，首先要吃米粉、麦粉，全谷物中含有胚芽和多糖，维生素B、E具有抗氧化、增强免疫力、增强免疫细胞的作用。
青鱼肉中富含微量元素，如核酸、锌等，具有养胃醒脾的作用；红枣是一种天然维生素，富含蛋白质、铁、胡萝卜素、维生素、锌、硒等，具有清热解毒的作用。
通常情况下，可以通过提供舒适的环境、不要直接满足要求、让宝宝自己收拾玩具等提高宝宝的智力。
1.提供舒适的环境：宝宝虽不会说话，但感知力很强。如果周围的环境很乱，宝宝就不喜欢去观察、发现。
2.不要直接满足要求：当宝宝向父母讨要某个东西的时候，父母如果直接满足了宝宝的要求，宝宝不用开口说话，不利于智力的提高。
3.让宝宝自己收拾玩具：让宝宝自己收拾玩具，宝宝只要肯收拾，就是在动脑筋。
宝宝通常可以通过日常护理来提高免疫力。
平时要注意多吃一些营养丰富的食物，增强免疫力。平时要注意多吃一些维生素来增强孩子的免疫力。让宝宝养成比较好的睡眠规律，早睡早起，生活规律，作息规律，对宝宝免疫力的提高也是很有帮助的。同时也要注意改善孩子的睡眠质量，因为睡眠不足会影响到身体的生长激素分泌。此外，要让宝宝适当的运动，呼吸新鲜的空气。
一般情况下，宝宝提高免疫力吃富含维生素C的食物、含锌元素的食物、含锌元素的药物好。
宝宝增强抵抗力，主要是通过饮食调理进行，可以多摄入维生素C的食物，也需要多吃动物肝脏、坚果、瘦肉等含锌元素的食物。同时，还可以多喝葡萄糖酸钙口服液，饭后可以服用锌硒片，可以帮助宝宝增强消化道，同时还可以让宝宝多进行户外活动，让宝宝得到充足的睡眠，增强抵抗力。
一般情况下，胃部疼痛也会引起背部疼痛的情况，这种疼痛是一种内脏的牵扯痛。
胃疼的时候由于神经投射的关系也会出现疼痛转移的情况。例如消化道溃疡的患者引起的疼痛，往往并不一定在胃部溃疡的地方，也有可能会出现迁移的情况，也会表现出腹部的疼痛、背部的疼痛。患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
