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我的上述病症的治疗方法是什么

会员113796954 19岁 悬赏5元 已回复
正如我上述所说病症头晕头疼腰膝酸软失眠易醒颈肩疼痛发病时间就是自从我高一学习有一个月太急功近利每天都到两三点钟才睡然后又有难以入睡的症状其实难以入睡高一之前或许就有吧但是正是由于这样那一个月只有大概一两个小时的睡眠时间我自那之后就一直头疼头晕更加的难以入睡想养好也不行再加上我从初二开始时就开始的手淫过度每天基本上都有一次甚至多次所以一直就处于上述的这些症状中然后自从我初二暑假手淫开始后整个初中高中就没长过一直维持着172cm,然后高二我读了两年因为自己上高中开始不太适应上课了所以才在高一第一次期中考试中没考好所以想在期末考试时考好所以彻底打乱了自己的作息时间经历了那一个月期末虽然的确考好了但是也因此自从高一下学期开始学习一直上不来了所以高二复读了一年的确又在复读的那一年考好了但是到高三上述症状加重了尤其是头疼和头晕所以也就没考上好学校现在想想真的觉得之前所做的事都很错可是现在这种状态我依旧调不过来真的不知道怎么办了所以想求助一下医生我究竟该怎么办才会将我的身体养好因为我终于知道只有身体好也才能学习好了
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