有可能是经常劳累过度，导致免疫力下降，而出现身体变差引起的荨麻疹，划痕症，会引起局部皮肤瘙痒的症状，通常这个主要是可以吃点药物缓解，同时平常要多锻炼身体，尽量不要熬夜，避免劳累过度，增强免疫力，都可以减少复发。
一般情况下，刮痕荨麻疹的患者可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解情况。具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者有刮痕荨麻疹，可以及时就医，在医生指导下使用盐酸非索非那定片、氯雷他定片、炉甘石洗剂等药物进行治疗。
2.日常护理：患者还要注意患处的清洁卫生，可以用温水清洗患处，还要及时擦干，保证患处的干燥与卫生，同时加强营养，提高免疫力。
通常情况下，皮肤划痕症不严重。具体情况分析如下：
皮肤划痕也叫人工性荨麻疹，是指用手抓或用钝器刮破皮肤后，会形成对应形状的风团，一般需要半个小时左右才能消失。有时会出现瘙痒的情况，一般通过积极治疗能痊愈，一次皮肤划痕症不严重。
日常生活中，皮肤划痕症患者应注意休息，多喝热水，注意保持患处周围皮肤的清洁、干燥，以免加重病情。
失眠可以使皮肤病加重，主要影响瘙痒性皮肤病与神经功能障碍有关的皮肤病。
1.神经性的皮炎：表现为颈部肘部苔藓样斑片，多数患者有头晕、失眠、烦躁等神经衰弱症状。如果神经衰弱症状得到改善，神经性皮炎的症状也会有好转。
2.斑秃；是头部突然发生的一些局限性的斑状脱发，局部皮肤正常没有自觉症状和遗传免疫也有关系，而精神因素常常可以诱发以及促进病情的加重。
你有皮肤划痕，主要考虑为皮肤过敏，属于过敏体质，建议避免用力刺激局部，避免吃辛辣生冷油腻的食物，可以局部涂抹皮炎平，抗过敏止痒，可以挂个皮肤科，多吃碱性食物注意日常的护理，而且要注意适当的运动。
