孕妇肚子抽筋痛的主要原因有很多。一是怀孕中期，这个阶段是胎儿生长和骨骼生长的关键阶段，随着胎儿的体积越来越大，会对某些器官造成压力，从而引起抽筋痛。二是由于孕期钙缺乏所致。缺钙可导致神经兴奋，从而造成抽筋。怀孕初期如果有腹部抽筋、疼痛等症状，需要注意是否有先兆流产。如果疼痛太大，会影响到胎儿的发育。
胎儿发育比较快，有时候怀孕后增大的子宫，压迫周围的脏器和神经，可能会出现。这段时间可以好好休息，避免劳累，也可以轻轻地按摩一下不适处，能够缓解的话，就问题不大的，平时也是可以适当的补充钙剂，定期检查胎儿发育情况。
怀孕初期肚子像抽筋疼一般是激素刺激导致的。
怀孕期间激素可以放松肌肉。与此同时，如果肚子越来越大，对肌肉和韧带的负荷也越来越大。所以，如果只是在怀孕的早期，腹部抽筋，并没有其他的症状，那就不用担心了，因为韧带拉伸导致的腹部痉挛，会在整个怀孕期间都会发生，而且会越来越严重。如果腹部痉挛、出血、发烧、寒颤、阴道分泌物、休息数分钟都不能减轻，需要到医院检查。
怀孕三个月其实是属于孕早期，如果就出现了这种肚子抽筋儿疼的问题，不排除有流产的情况可以去做一个B超检查确认一下原因，如果和个人的体质有一定的关系，需要积极的进行保胎治疗，以免影响胎儿的正常发育，也可能是在怀孕初期，胎儿的影响比较大造成的这种肚子抽筋疼，平时生活中观察一下自己的情况，多注意休息。
一般来说，怀孕5个月腿抽筋需补钙。
正常情况下，怀孕5个月腿抽筋一般是缺钙导致。孕期孕妇要注意钙及维生素D的补充，经常按摩腿部、放松腿部肌肉可以减少腿抽筋现象发生的几率。出现腿抽筋情况时，应立刻把腿到脚跟的部位绷直，然后慢慢把脚趾往回勾，有助于消除疼痛。
在平时生活中，孕妇要注意营养摄入均衡，避免挑食和偏食。同时，也要保持良好的心态。
屁股两侧筋很痛的话，很有可能是怀孕后随着月份的增大而压迫到神经，而引起的。建议平时多注意休息，可以加一臀部按摩儿进行缓解症状。如果平时睡觉的时候可以采取侧卧位的知识，这样压迫神经的机会就减少。孕妇需要吃些含钙丰富的食物，以及注意定期地去医院做孕检。