考虑手部肌肉萎缩情况，可以注意休息，避免剧烈活动劳累情况，一般肌肉萎缩常因为神经问题以及肌肉缺乏活动有关，饮食清淡规律加强营养，补充维生素微量元素，可以当地正规综合性医院骨外科就诊检查明确，必要时可以考虑肌电图检查看看。
一般来说，导致手部肌肉跳动的原因有：
1、疲劳是最主要的病因，手指局部疲劳、劳损以后，神经纤维会不自觉的兴奋，手指在静止的时候，乳酸有可能会损伤神经系统，造成不自主的跳动。
2、缺钙是指缺少微量元素，缺钙时肌肉神经会异常亢奋，在静止的状态下肌肉会不自主地跳动，需要根据血钙水平进行判断。
3、过度的紧张或者是精神状态不好，会导致身体各个部分的肌肉不自主的跳动。
手部肌肉跳动是肌肉本身的原因，比如劳动或者劳累以后而出现肌肉的跳动，主要的原因是由于劳动或者劳累对肌肉的牵拉而引起的。还可以能是神经性的原因，最常见的原因是颈椎病，椎间盘突出压迫周围的神经根，从而引起一系列的神经症状，肌肉的抽搐或者肌肉的抽搐。
手神经包括正中神经、尺神经和桡神经。如果手部神经受损，会导致相应的支配区域皮肤感觉减退，从而导致运动区域的支配功能障碍。如果正中神经损伤，拇指、食指、中指、无名指近指和大拇指的近端会有麻木感。尺神经受损时，小指、无名指、小指侧、手掌小鱼际肌、小指、无名指伸直、指头异常。如果桡骨神经受损，就会有虎口异样感觉。
手部神经损伤主要表现为手部感觉消失。手部主要有三大神经，分别是桡神经、正中神经和尺神经，神经受损后会有皮肤感觉障碍和肌肉功能减退。
1、桡神经：掌管虎口背部的皮肤感觉，掌管桡神经受损，虎口背部的皮肤会有麻木的感觉。
2、正中神经：掌管桡侧三根半指的皮肤和大鱼际的肌肉活动，正中神经受损后，桡侧三个半指的皮肤会有感觉麻木，手拇指的外展功能也会受到限制。3、尺神经：尺侧一根手指的皮肤感觉。
手部神经断了可能会造成不能背屈和握拳等后遗症。手部神经断了以后如果没有及时地进行神经的修复，患者的手部会出现运动障碍，包括受损的手部以下的腕部或者是手指的活动受限，不能背屈和握拳。患者也可以出现感觉的障碍，比如出现感觉的减退、麻木，有的还表现为手指的疼痛，皮肤由于长时间营养的障碍，会出现自主神经的症状，比如皮肤的薄脆、指甲容易断裂。
