颈椎病并不会导致眼睛充血的，颈椎病只是影响颈椎以下平面的情况，不会影响面部情况的。可能是结膜炎的可能性比较大，如果是结膜下出血的话应该是和高血压及动脉硬化，还有剧烈运动等有关系的。
过度劳累是会引起高血压，所以，平时一定要注意适当的运动以及减轻一些高强度的工作，这样对于控制病情都是非常有利。
像高血压患者近期没有服用降压药物或者是生气、着急等引起血压增高以及收缩压升高尤为重要，因为脾气急躁或者是情绪紧张，都会造成血压的不稳定。像平时一定要注意控制情绪，还有就是在生活中，要戒烟、戒酒，限制钠盐的摄入，最主要的还是要保持身体的轻松，减轻一些因为体力或者脑力劳动导致的身体的紧张、劳累感，这样都有助于控制病情的发展。
控制高血压对于高血压患者来说也是比较重要，应该根据检查，还有医生的指导，长期的服用降压药物来控制血压的增高，结合生活饮食，生活习惯的改变，这样是能够控制住病情的发展。
过度劳累会导致失眠。
如果过度劳累，患者的大脑神经系统也会处于疲惫状态，自主神经系统就会紊乱，导致入睡困难，导致失眠。如果要缓解过度劳累引起的失眠，最根本的建议是患者避免过度劳累，不要给自己太大压力，学会劳逸结合，多休息，听一些舒缓的音乐和饮料睡前一杯牛奶或蜂蜜水，避免服用兴奋饮料（如咖啡，浓茶等），有利于睡眠。
过度疲劳一定程度上会引起失眠。
过度疲劳可能会引起自主神经紊乱和内分泌失调。过度使用身体、过度使用大脑的话，大脑神经中枢会过于疲劳，容易引起自主神经系统的混乱，难以入睡可能会导致失眠。此外，患者避免劳累过度，避免给自己太大压力，学习劳逸结合，多休息，睡前听放松的音乐，喝一杯牛奶或蜂蜜水有助于进入睡眠。
在平时工作中，在紧张工作两小时左右就试着放松一下自己，起来走动走动，远眺一下，缓解视力疲劳。特别是在头痛发作的时候，可以用手按住太阳穴，轻轻的按压，可以缓解头痛的症状。平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量。
过度劳累引起的谷丙转氨酶升高一周能恢复。过度劳累所引起的转氨酶升高，在缓解了致病因素之后，在一个月左右进行肝功能复查，查看转氨酶的变化。要注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免不良情绪，合理营养。
