这个年龄出现白头发当然是不正常的，和遗传因素免疫力低。平时应该多吃一些黑芝麻，用枸杞泡水喝，对疾病的恢复都是有好处的。需要保证充足良好的睡眠，不要有太大的学习压力。
得一年多，天麻首乌片的主要作用是滋阴、补肾、养血息风、治疗肾虚、脱发、白发等。它属于中成药，副作用较小。一般由于肝肾阴虚所导致的头晕、目眩、头痛、耳鸣、血管神经性头痛等病症，都可以使用此药。
问题分析：你好：首乌可以吃,还有黑芝麻，服用期间建议您配合头皮按摩，见效较晚具体时间不好确定
意见建议：你好：建议你平常注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多喝水，多运动
指导意见：少白头多与遗传有关，不易治疗的。缺乏维生素B12、B2、B6也是造成的，建议您可以用中医中药来调理，也可用黑芝麻或何首乌泡水喝，泡菊花茶喝、平时多吃核桃仁吧。
指导意见：你好，据你所述的情况是少年白发，根据需要可以口服首乌片，21金维他，螺旋藻胶囊，多吃黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，核桃等食品，有生发乌发的作用。
问题分析：你好，根据你说的这个情况来看的话应该是有头发的色素代谢异常或者是有本身的内分泌代谢变化所继发性导致的这个白头发的产生，你吃的这个黑芝麻炒红糖也是有一定的效果的
意见建议：建议治疗的话可以吃点善存多元维生素片和知柏地黄丸来对症的治疗一下，平常要避劳累和熬夜，多吃一些蛋类豆类和蔬菜水果来均衡的加强营养即可
