我很想减肥,可是一直没能减下来,前段时间吃减肥药
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我很想减肥,可是一直没能减下来,前段时间吃减肥药
反而反弹了,很头痛请问有什么减肥快,又不伤身体的减肥方法吗。?
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黄贱丰 副主任护师 于都县人民医院内科 二级甲等
擅长:内科、消化内科
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你好!无论哪种减肥都应结合运动和饮食调养结合处理的。
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擅长:
建议你使用生化高科技细胞营养食品(高营养,低热量)来代餐,提供您均衡的营养,控制热量的摄入。燃烧人体的脂肪来达到减肥的目的。
用于减肥,营养餐的口味必须能与正餐相媲美,且能吃饱。作为代餐,一日代二餐(可以是三餐中的任何二餐,但我们建议代早餐和晚餐)再吃一份营养均衡的正餐,正餐的用量是到下一餐用餐时间正好饿为最佳。一个月可以减6—10斤



减肥原理

我们公司的细胞营养产品是一套应用太空食品和草本精华完美结合创造的直接调理人体细胞的营养组合,提高细胞的自愈力,帮助细胞消耗脂肪。产品低热量、高营养,能补齐人体所需要的所有营养元素,而且营养配备非常均衡,其卡路里又非常低。它的减肥原理是这样的:

人一天最低需要摄入1000卡热量
两餐代餐奶昔产生200卡×2=400卡
普通正餐一餐约为600卡
三餐之和为1000卡
正常人消耗热量一天2000-2400卡


所缺少的1000-1400卡就需燃烧脂肪来补足(只有营养均衡的情况下才会燃烧到脂肪,不然只会消耗肌肉,比如:节食。而失去的肌肉是马上会反弹的)
一周消耗7000-9800卡
7700卡热量=1公斤脂肪
一周减0.91-1.27公斤
所以一个月约减4--5公斤

细胞营养专利技术还能帮你提升体内的基础代谢率,使你吃下的东西更容易转化为能量,而不容易转化为脂肪堆积,所以它的减肥方法被国际公认为是最安全和有效的。
客户减肥网站 http://www.yacou.org

为什么停用康宝莱营养产品减肥后不反弹:
蛋bai粉混合饮料可使胃部平滑肌细胞活化,产生弹性,回复胃容积正常大小,不易暴饮暴食。而且因脂肪细胞内的脂肪已被燃烧掉,细胞恢复正常大小,代谢也就正常了,所以脂肪不易堆积。
相关问答

痛耳鸣一般是感冒前的并发症,建议可以口服感冒冲剂,和消炎药物进行治疗,要注意多喝水,避免食用,辛辣刺激的食物多食用新鲜的蔬菜水果。要注意饮食,多食绿豆汤、苦瓜、黄瓜、西红柿、雪梨汤等,忌肥厚、油炸、油腻的食物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

头痛的病因有很多,感冒发烧,鼻炎鼻窦炎都可以引起头痛。看一下血压是否正常,如果感觉脖子不舒服,有可能和颈椎病有关系。工作生活紧张,休息不好,也可能属于神经性头痛的表现,所以需要先去医院的神经内科检查比较好。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

怀孕期间得多没有头痛症状。可以观察身体状况进行调节。如果头痛,可以测量体温,看看是否正常。然后可以接受治疗,好好休息,不要吃生冷刺激性的食物,也不要有过度的心理压力。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

头痛的发病机制复杂,主要是因为颅内外痛敏结构中的痛觉感受器,受到剧烈刺激,痛觉由传导通路传导至大脑皮层所引发的。颅内痛敏结构,包括静脉窦,颅底硬脑膜,迷走神经,脑膜前动脉及中动脉,舌咽神经,三叉神经。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

不能吃。这是因为味精、酱油中含有谷氨酸单钠的缘故。有的偏头痛患者在使用过多的味精、酱油后,会引起偏头痛发作,偏头痛可随年龄的增长而症状逐渐缓解,部分患者可在60~70岁时偏头痛不再发作,大多数偏头痛患者的预后良好。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

头痛可以直接选择按摩、针灸等,来减轻疼痛,因为这种疼痛,大部分都是慢性疼痛,比如像们少阳经的头疼,主要在头部的两侧,阳明经的头疼主要在前额,眉弓的部分,还有鼻部,都属于阳明经的头疼范围,厥阴经的头痛主要就是在头的顶部。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病