早上起来有点恶心，可采取如下办法：
第一种情况，极有可能是因为得了咽炎，可口服消炎药物，比如阿莫西林和金银花颗粒，还可将金银花浸泡在水中饮用；
第二种情况，有可能是因为消化不良，可口服健胃消食片，还可口服乳酸菌素片来调节肠道内有益菌的量，可助消化，而且最近不食油腻之物。
治疗期间多注意休息，增强营养物质的摄入。
房间里的温度太高，湿度不够。一些孩子用嘴呼吸，喉咙极度干燥，起床后咳嗽几次。降低房子的温度，在暖气上面放一条大湿毛巾，保持湿度，睡觉前喝些温水。咳嗽不会再发生了。如果你起得很早，咳嗽特别严重，你必须去医院看医生，检查是否有咽炎和气管炎。
儿童每天早上起来咳嗽的现象比较常见，大多数孩子是因为晚上睡觉的时候张口呼吸，干燥的空气没有经过鼻腔的湿润，通过口腔就直接进入呼吸道，导致呼吸道黏膜干燥，所以早上起来的时候往往容易发生咳嗽的症状，但是也不排除咳嗽变异性哮喘，引起孩子每天早上起来咳嗽的现象，需要带孩子去治疗。
一般来说，早上起来有点恶心主要是以下原因。具体分析如下：
早上起来有点恶心，可能是夜晚没休息好，这种情况下，体内的阳气就会被损耗，早上起来会出现反胃、呕吐等症状。此外，慢性咽喉、慢性胃炎等疾病也可能出现早上起来有点恶心的情况。
日常生活中，应当注意保持精神愉快，饮食尽量以清淡为主，少吃生冷、辛辣、刺激的食物。
能导致早上起来嘴巴很干的苦的原因有很多，应及时到医院就医可以到口腔科检查，有无口腔疾病，也可以到消化科检查下，有无肝胆疾病，还可以排除一下有误胃食管返流的原因等。出现不适应及时的自我调理，注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。
也是生理性脱发的常见原因，但无需特别处理，可以根据脱发的轻重程度做一次自测，判断是否需要就诊处理，一月左右观察疗效。日常生活注意均衡饮食，早睡早起，不要因为惧怕脱发而减少洗发次数，洗发不会加重脱发情况，每天次清洁头发都是允许的。
