一般情况下，肛门突出一块肉回不去，先考虑内痔痔核脱出的情况，可进行肛门镜下检查，若内痔脱出后不能回纳时，宜选择手术切除。还可表现为增生直肠息肉，且蒂相对较长，这种情况可作电子结肠镜以明确诊断。肛裂一般分为原发性和继发性两种，其中以后者多见。需要注意的是，无论是何种原因导致肛门突出一块肉回不去，患者都应及时就诊，在医生指导下进行治疗。患者平时应注意饮食，多食新鲜蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，以免发生便秘。
痔核脱出并且无法进行还纳，最有效的治疗办法就是选择手术，在硬膜外麻醉下进行手术操作，通常麻醉之后肛门括约肌能够松弛，也利于还纳。反复的脱出容易导致肛周局部软组织感染。
应该是不经常的活动，吃辣的多，吃蔬菜比较少，经常的有上火的情况造成的，去医院检查，排除创面感染，假性愈合，水肿等情况后，可以每天用热的淡盐水肛门坐浴熏洗10分钟，来预防感染的发生及促进创面的愈合，保持大便通畅，不要干燥和腹泻，禁止吃一些辛辣刺激的，酒，海鲜类的食物。
内痔是混合痔中的一种，是非常常见的肛门病，内痔最主要的症状就是便血和内痔痔核脱出。如果内痔不严重，内痔痔核脱出后可以自行还纳回肛门。如果内痔症状严重，脱出痔核无法自行还纳回肛门，需要用手协助送回肛门，甚至用手协助送回肛门后又再次脱出。这时就要到正规医院的肛肠科就诊，一定要注意保持大便顺畅，避免排便时间过长，避免用力排便。
进行手术治疗这样比较彻底，平日里多做提肛锻炼，增加盆底肌的功能，保持大便通畅，不要用力排便。因为已经出现了脱肛，而且不能够自行还纳，达到了手术的标准，尽量通过手术治疗。
