产后腿痛关节痛脚后跟疼 如何康复

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产后腿痛关节痛脚后跟疼 如何康复
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聂金娥 山东中医药大学附属医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 您好,在孕期出现类似的症状,可能是腕管综合征(大部分由水肿引起),但腕管综合征在产后会自行缓解或消失。产后出现这些症状,大都是过度劳累所致。需要注意的是,如果症状严重就要去看医生,因为有时会是关节炎或腱鞘炎引起。腱鞘炎是由于在日常生活中频繁使用手部,使肌腱在腱鞘内来回滑动,引起腱鞘的充血、水肿等。
意见建议:建议:最好去正规医院检查一下,辅助中医拔罐、针灸推拿治疗,用中药泡脚等。
相关问答

考虑还是骨性关节炎,还是要以休息为主的,活动太多或者太剧烈就会加重症状,并且不利于恢复的,千万不能受凉,坚持每天烫洗一下,烫洗可以外用活血化瘀的中草药,同时要注意低盐低脂饮食,少吃油脂高的食物,每天还要坚持运动,要保持良好的睡眠。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

产后膝盖关节疼痛,多数是因为以前受凉受寒严重。
这种情况一般都会持续一段时间,但是也有可能因为长时间的站立或者行走而产生膝关节酸痛的症状。在此过程中,患者可通过使用一些温毛巾进行局部外敷来处理。在使用过程中,如果患者感到疼痛的话,要及时到医院进行检查。再辅以一些按摩及中医针灸,疗效甚佳。另外也可以在饮食方面进行调理,比如增加高蛋白低脂肪食品,并且要经常喝牛奶等。建议患者应适量食用瘦肉或鱼肉,以补充蛋白质及营养。同时要注意保持大便通畅,不要让便秘情况继续发展下去。那么就更应该重视卧床休息,忌进行某些锻炼。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

产后关节疼并不属于风湿。
产后关节疼一般是因为生产或者怀孕期间关节处于打开状态,受寒冷或应激性反应刺激关节滑膜,从而出现相应的症状,这可能与关节滑膜的严重程度无关,也与风湿无关,风湿属于免疫系统疾病。产后关节疼痛一般会随着时间的推移逐渐恢复,并注意保暖,慢慢的就会恢复正常,甚至不需要进行特殊的处理,只要过一段时间就会慢慢恢复正常。如果关节疼痛持续不断,需要进一步检查,排除其他方面的异常。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,产后关节痛会自行恢复。
患者还可以进行按摩或者是热敷,如果情况比较严重的话需要及时就医。产后出现的关节疼痛,主要是因为生理上的激素变化,等患者的身体逐渐恢复,就会好起来。日常生活中要注意不要用凉水,不要被风吹,要注意要保暖,否则会导致关节炎等病症。女性在生完孩子之后一定要多做一些运动,避免久坐,避免长期不运动,影响身体健康。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

产后全身关节痛主要是由于产妇没有做好保暖工作而导致的。还有可能是经常劳累过度。
在这段时间内,产后患者身体较为虚弱,极易受到,外来环境的感染,可能会出现全身关节疼痛的现象。患者需要到医院做详细的检查,明确病因后再进行治疗。建议患者坚持进行局部热敷,还可以配合中医针灸,促进全身血液循环,有助于缓解症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,产后关节痛2个月恢复。
患者可以选择毛巾湿敷,限制活动,理疗等方法来治疗,也可以口服扶他林片,草乌甲素片,布洛芬胶囊等药物来治疗,该吧可能是滑膜炎,关节软骨损伤、孕期关节处受凉,关节腔积液等因素导致的,患者平时多休息,尽量不要走动,要保证充足的睡眠时间,同时也要注意不要吃生冷和油腻的食物。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。