一般情况下，宝宝吐了好多奶可以调整饮食习惯。具体分析如下：
1、适当的喂食，尽量少吃，尽量减轻肠胃的负担；
2、给孩子喂完母乳后，趟在成年人的肩上，用手轻轻地拍打后背，这样可以把吸入的气体从肚子里排泄出来，降低肚子里的气压。
3、在哺乳过程中要稍作休息，让呼吸更加平稳。
4、奶瓶的开口量要合适，如果奶瓶的开口量过大，就必须要用力，因为奶瓶的开口处很容易被吸进去，如果打开的口子过大，很可能会噎到。
宝宝呕吐时，可以考虑胃肠感冒，在此期间必须注意监测体温，观察宝宝的状态。不要急着给宝宝喂食，这样胃就可以休息了。直到需要吃东西。必须注意少吃多吃，吃容易消化的食物，如粥和绿色蔬菜。
恶心和呕吐应该是胃肠道的症状。胃肠功能障碍在某种程度上是相关的。如果有浅绿色呕吐，应该是胆汁。反复恶心和呕吐可能导致胆汁反流。不要给孩子们任何东西吃。需要禁食4到6个小时，让胃肠道得到充分休息。在此期间，可以适当地喝一点水，但是不能喝太多。
早上可以吃鸡蛋和喝牛奶，但是鸡蛋和牛奶间隔半个小时，相对来说更有利于身体的健康。牛奶和鸡蛋都含有丰富的蛋白质，如果同时吃的情况下，可能会导致出现消化不良的情况。间隔一段时间，就可以避免出现消化不良的症状。吃完主食以后喝一杯牛奶，间隔半个小时以后再吃一个鸡蛋，基本上可以满足人体的蛋白质需求量。
早上可以吃鸡蛋和喝牛奶，但是最好鸡蛋和牛奶间隔半个小时，相对来说更有利于身体的健康。牛奶和鸡蛋都含有丰富的蛋白质，如果同时吃的情况下，可能会导致出现消化不良的情况。
孩子出现腹痛以及呕吐腹泻，可能是急性胃肠炎，不要私自服药，要去医院就诊，明确病因，对症治疗。要医生指导下根据病因口服药物治疗，不要喂过多的食物，可以多喝点水，要及时注意观察孩子的精神，食欲，睡眠等，出现脱水要去医院挂水。
