宝宝一般四个月左右开始添加辅食。因为宝宝前三个月的时候胃肠道的消化功能比较弱，所以主要是以奶粉，母乳及其它奶制品为主。从四个月左右就可以慢慢的添加辅食，比如果泥、肉沫、蛋黄、鱼肉、米粉等。添加辅食的时候要注意循序渐进，一次性不要添加太多，慢慢的添加，使宝宝胃肠道好适应消化食物。
可以在六个月以后。宝宝还小肠胃还发育不完善，消化能力弱，过早的添加辅食怕宝宝消化不好。可以在六个月的时候给宝宝添加一些鸡蛋糕，或者小米汁等容易消化的食物，一定要保暖，避免肠胃着凉，多喝一些温开水，可以在两次吃奶之间稍微添加一些。
十三个月宝宝牙齿已经开始长出，但还没完全出齐，咀嚼能力还是比较差的。同时胃肠消化功能也不完善，因此添加辅食的时候要尽量选择比较容易消化的食物。较常见的辅食包括蛋黄泥、鸡蛋羹、苹果泥、香蕉泥、土豆泥、肉沫粥、排骨汤、鱼肉、面条、馄饨等。
添辅食的时候可以添加米粉，因为米粉当中也有丰富的营养以及dha等微量元素，平时可以给宝宝吃一些鸡蛋黄小米粥等温热易消化的食物，注意让宝宝少吃一些，循序渐进加量，不要一次性吃太多，避免消化不良。
11个月的宝宝辅食主要可以先添加一些肉泥或者是一些米粉，可以带孩子进行抽血化验，判断一下孩子是否有低钙血症，或者有缺铁的情况存在。如果是缺钙或者缺铁的话，可以适当的在辅食当中注意补充。
现在要求母乳够吃的情况下6个月之内可以纯母乳喂养，不需要添加任何的辅食。6个月以后，孩子吃奶量增多，再加上母乳里面的营养成分下降，添加辅食需要循序渐进。可以喝一些小米粥等。
