如果在上环之后月经量明显增多，而且时间长，还有腰痛，是因为炎症感染引起的，避免因为月经出血过多，导致身体虚弱，在饮食上要注意忌辛辣刺激性的食物，注意保暖，不要着凉。
如果前列腺炎长期得不到很好的恢复，将导致一些腰部疼痛和轻度腰痛。一方面，目前的情况可能与前列腺有关，但同时，也可能是由于腰肌劳损或椎间盘突出等原因。还需要进行相应的检查，以进一步澄清具体原因。
前列腺炎是会导致腰痛的，另外，腰痛考虑还与肾虚有关，平时自己注意别吃辣的，性生活不可以太频繁了的，多锻炼，避免久坐。吃药一个月不缓解，那就需要去医院男科检查一下，化验一下前列腺液，做彩超看看前列腺大小。
平常可以用热毛巾热敷疼痛部位，适当加强腰背肌功能锻炼，吃点活血化瘀药物，促进局部血液循环，促进炎症水肿消退，如果疼痛厉害，可以吃点抗炎镇痛药物对症治疗，经过保守治疗一段时间，如果不见好转，或者网完善核磁共振，症状严重需要手术处理。
可能需要进行手术治疗或者微创治疗，下腰痛的治疗方式取决于其病因，如椎间盘突出引起下腰痛，如果突出较小，可进行保守治疗，如果突出很大，且发生钙化，就需要手术了。
