通常来说，每次吃了凉东西胃疼处理方法如下：
每次吃了凉东西胃疼，这与饮食的刺激性有关。首先要避免食用生冷的食品，可以口服人参健脾丸、人参白术散等。胃胀、胃酸分泌增加，可以口服莫沙必利，同时要保证房间里的空气新鲜。
需要注意的是，平时要注意保证充分的休息，三餐应定时、有规律，必要时可少食多餐，有利于身体健康。
来姨妈胃疼可能是因为经期综合症，由于月经期体内性激素突然的减少，身体会产生不适，所以出现胃痛的症状，平时注意积极的调整自己的饮食，尽量的少吃多餐，规律饮食，不要吃辛辣刺激的食物，可以口服药物对症处理，要注意锻炼身体，增强体质，有助于改善和减轻这种症状的发作。
每次吃完早饭胃疼可能是慢性胃炎、胃溃疡等原因导致的，具体分析如下：
慢性胃炎、胃溃疡等胃疾病都有可能导致早餐后胃痛。胃中的东西会引起胃肠道粘膜的炎症，导致胃液的分泌增多，同时也会引起胃痛、胃胀、反酸、嘈杂等不适症状。此外，不能均衡的饮食，早上吃多了腌制、油炸、辛辣、刺激性食物等，也会造成肠胃的不适。
吃过饭后胃疼，最常见的原因就是胃溃疡，因为进食后的食物会刺激胃粘膜，使胃酸分泌过多，从而刺激胃溃疡，从而引发胃疼。胃溃疡的典型表现就是饭后肚子疼。还有就是胃部肿瘤会引起胃粘膜的溃疡面，吃完东西后会有胃疼的感觉。最好是到消化科做个胃镜检查，确定原因后再进行针对性的治疗，避免误诊耽误病情。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
可以考虑慢性浅表性胃炎引起的可能，浅表胃炎是一种由多种病因引起的胃黏膜慢性炎症。另外日常注意饮食规律，多吃容易消化的食物，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、油炸，难以消化的食物包括生冷、硬的食物，注意保暖，加强锻炼，饭后不要做激烈运动，不要立即躺着。
如果来月经以后出现了胃疼痛，有一部分人在月经期会有腹痛，厌食，腹泻或者是便秘的情况，都是正常的，注意休息，注意适当的调整自己的饮食，尽量的规律是不要吃辛辣刺激的食物，平时要注意适当的锻炼身体，增强体质，有助于改善胃肠神经功能。