颞下颌关节疼痛，主要是由于长时间咀嚼韧性较大的食物，咬合用力局部刺激，平时应进食流食面食，易消化的食物，不要过度用力咀嚼，可以采取局部热敷，理疗，烤电，必要时局部可以封闭注射治疗。
提重物引起的指关节痛可能是指间关节损伤、指间关节侧副韧带损伤等原因。具体分析如下：
指间关节有可能会因为被重物牵拉而损伤，当提拉重物时，关节的软骨面会产生剧烈的摩擦，从而产生疼痛；严重者会出现关节肿胀和活动受到限制。提重物引起的指关节痛也可能是重物牵拉会造成指间关节侧副韧带损伤，从而造成手指间关节的稳定性降低。
关节痛主要是由于关节周围肌肉、韧带组织的问题。人体的关节主要由肌肉、骨骼和周围的韧带组织构成。常见的原因包括：
1、退行性病变：指的是患者年纪大了，身体组织发生退行性改变，骨质疏松，从而出现骨性关节炎。
2、创伤后遗症：一些患者曾经有过关节内骨折的历史，在骨折愈合后，过度运动会导致疼痛，这是创伤性骨性关节炎。
3、外伤直接造成：关节内侧的半月板、韧带受损，会引起关节内部炎症，从而引起疼痛。
4、骨性关节炎：由于半月板的磨损，导致骨头和骨头间产生了一种坚硬的摩擦性疼痛。
手脚关节如果出现疼痛，主要是一些风湿性疾病引起的，平时可以选择做一下中药熏蒸的治疗，多数是以维持稳定为主。也可以服用一些祛风湿通经络的中成药，具体用药谨遵医嘱。
一般来说，手指关节痛是什么原因引起的，需要根据实际情况进行判断。首先如果患者手指局部如果长时间暴露在寒冷状态下，由于受风着凉导致手指局部血运较差，可能会出现手指关节痛的情况。其次如果患者长时间拎较重的物体，导致手指局部肌肉僵硬，可能会出现手指关节痛的情况。最后如果患者手指关节患有骨质增生、骨性关节炎等病症，也可能会出现手指关节痛的情况。
为外伤引起手关节疼痛现象，通常应做拍片检查，观察有无关节脱位或骨折等情况，若是，则需积极处理。
在受伤后，患者应该首先要做简单的物理和药物治疗。还要搞好护理，适当增强营养，主动进行功能锻炼，准时到医院复诊，这些对康复是有帮助的。要积极的制动，不能随意拉扯和抓挠，定期的换药。避免距离运动，保证充足的睡眠时间，饮食宜清淡。
