都是平时睡眠不足影响的，平时要注意调整作息，尽量保持作息规律来进行治疗。椎病、血脂高、脑动脉硬化、低血压等因素都能导致脑供血不足。平时要多注意，尽量不要熬夜，饮食上多注意营养要跟上，避免身体因为缺乏营养出现各种不适。
一般情况下，导致心肌供血不足的原因是非常多的。具体内容如下：
甲状腺功能亢进症、是甲状腺功能减退、冠心病、心肌病、先天性心脏病、炎症感染、自身免疫系统疾病等因素都有可能导致心肌供血不足，建议患者及时前往正规医院，在医生指导下使用服用悦胶囊、振源胶囊、万爽力等药物进行治疗，改善心肌供血不足的情况，不要让问题越来越严重。
一般情况下，心脏供血不足可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病导致的。具体情况分析如下：
冠状动脉粥样硬化导致的血管狭窄导致的心肌供血不足，通常称为冠状动脉粥样硬化性心脏病。在接受正规的冠心病药物治疗后，患者的心肌缺血症状会得到显著的缓解。严重的贫血还会导致心脏供血不足。这是由于血液中血红蛋白降低，所携带的氧含量降低，导致心脏缺血。如果是这样的话，可以通过输血来缓解。
颈椎病造成脑供血不足可以吃盐酸氟桂利嗪等药物。
如果是颈椎病引起的血管痉挛，可以吃一些缓解血管痉挛的药物，比如现在用的比较多的尼莫地平是一大类药，有的时候可以吃一些甲磺酸倍他司汀来缓解一些头晕。同时松弛颈部肌肉药物如乙哌立松、氯唑沙宗，均为中枢神经系统性肌肉松弛药物，可以充分松弛颈部肌肉，缓解颈部僵硬紧张。
不会引起耳朵闷胀感，脑供血不足的病人可以出现长期慢性的头昏沉，伴行走像踩棉花一样的感觉。如果做头颅磁共振以及头颅磁共振血管成像的检查，可以看到患者颅内声部脑白质缺血改变以及广泛的颅内动脉粥样硬化的情况存在。
逐渐出现动脉粥样硬化斑块，形成血管狭窄，血液粘滞度过高，高脂血症，血管痉挛等都可以导致脑供血不足，还有冠状动脉粥样硬化心脏病心律失常、频发的室性早搏还有房颤等可以导致心源性的脑供血不足发生，还有低血压，导致脑灌注不足，椎动脉型颈椎病，牵拉椎动脉导致脑供血不足出现头晕症状。