孕妇缺氧可以采取以下方式进行自行治疗。
怀孕期间出现缺氧情况，要保持室内的空气流通。睡眠时尽量选择左边躺下，对体内供氧气也比较多。孕妇的反应与自身的身体状况有关，平时要注意保持良好的心态。如果胸闷、气短的症状不适特别严重，身体健康状况良好，并无任何问题，也不用太过担心。也可以每日进行一次吸氧，一次持续30分钟。
孕妇如果偶尔的自慰不会导致胎儿缺氧的情况。如果是频繁的自慰，通过自慰同样会达到性高潮，达到性高潮的时候子宫就会出现收缩的状态。频繁的自慰，频繁的子宫收缩就会导致胎儿宫内缺氧而影响胚胎的生长发育，并且因为缺氧有可能会造成胎死宫内的可能性。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
一般情况下，怀孕缺氧可能会损伤胎儿脑神经，具体内容如下：
孕妇的大脑会受到一些不良的影响。新生儿的大脑会受到缺氧的伤害，长期的缺氧会导致大脑不可逆的损害，从而导致胎儿的智商下降。孩子一出生就有很大的问题，比如反应慢，智商低，甚至会导致大脑瘫痪。此外，新生儿的缺氧还会导致胎儿出现宫内窘迫，甚至会导致胎死。所以孕妇出现了低氧的情况，一定要到医院检查，在医师的指导下进行吸氧。
一般情况下，宝宝脑部缺氧的表现有局部症状和全身症状。
宝宝脑部缺氧，容易表现为言语欠流利、健忘、肢体活动不利、记忆力下降、麻木刺痛等局部症状，还容易表现为频繁打哈欠、精神差、反应迟钝、头痛、困倦、淡漠、失眠、食欲不振、疲乏无力、耳鸣、心慌、头晕、恶心等，严重者出现昏迷的情况。
建议家长及时带宝宝前往医院进行检查，明确病因后对症处理。
如果是在怀孕期间出现了缺氧的情况，那么第一点要做的就是给孕妇吸氧。心肺功能不好会导致母体胎儿缺氧。平时要多休息，避免长时间的坐着。平时可以到通风良好的地方多运动，多呼吸一些新鲜的空气。平时要多吃新鲜的水果、蔬菜、肉类、鸡蛋等，观察缺氧的情况是否有所好转，如果还没有好转，要到医院进行心肺功能的检查。
应该先带孩子到医院儿科检查一下是比较好的，然后在给孩子吸氧治疗一段时间效果是比较好的。只要是坚持治疗一段时间慢慢就会好，婴儿脑缺氧主要表现是嗜睡和哭无力，只要积极的配合临床采取营养脑细胞治疗是能治疗好的。
