脚崴,脚背外侧超痛怎么办?

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今天把脚崴了下,没看见台阶踩空了。脚踝没事,就脚背外侧超痛。上楼梯的时候嫌难受,就强忍着像平常一样上楼,感觉倒没那么疼了。拿冰敷了会又疼了。已经喷了云南白药,还是好疼。 我下周六要参加体能测试啊!T T。gwy笔试过一次不容易,怎么才能把它弄到将就着不疼让我先过了测试。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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崔立静 智勇中西医结合诊所内科
擅长:风湿骨病、腰腿疾病
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病情分析: 你好,此种情况往往是有软组织损伤的情况引起的常见的了。 意见建议:此种情况往往是可以采用云南白药喷雾剂的治疗一下的。另外是可以配合中药的治疗的。此种情况要注意保养。不要劳累。适当的休息 。
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病人要保持制动和休息,一般针对这个部位,病人可以使用护踝或者是弹力绷带,将踝关节连同脚背整个固定起来。在治疗期间,病人尽量不要下的负重活动,尤其不能够做勾脚尖的活动。除此以外,还要注意此部位的保暖。病人可以在疼痛的部位外用一些药物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

小腿外侧疼痛,首先要注意保暖,平时的话避免剧烈运动的,注意热敷按摩,如果还是没有明显改善,应的医院去做一个ct或者B超的,看一下是否还有这静脉血栓导致的状况。然后再注意进行溶栓治疗的,平时的话记得注意多休息,不要过度劳累的,要注意补钙。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

如果是出现腰痛并且出现绞痛,应该是腰椎间盘突出压迫到神经以后而引起的绞痛,需要检查出到底是哪个地方出现了疼痛,来确定腰椎间盘突出的部位,所以需要去医院进行治疗,一般需要牵引或者是封闭注射,以及做手术。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

小腿外侧疼痛,首先要注意保暖,平时的话避免剧烈运动的,注意热敷按摩,如果还是没有明显改善,应的医院去做一个ct或者B超的,看一下是否还有这静脉血栓导致的状况。然后再注意进行溶栓治疗的,平时的话记得注意多休息,不要过度劳累的,要注意补钙。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

牙痛引发的头痛主要是牙神经与脑部神经过于接近,很容易促使脑部神经收缩,从而引发头痛。应该静卧休息半个小时左右,有利于改善头痛。或者是通过热敷,饮食清淡,都有利于问题的改善,牙痛期间,要避免食用刺激,生冷,寒凉的食物,容易加重牙痛。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

去医院检查一下,看看有没有腰椎间盘突出,必要时需要查个腰椎CT或者磁共振,现在避免长时间一个姿势,避免受凉,卧床休息为主,局部可以热敷,或者用TDP烤灯微波治疗,别喝酒。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术