这种和个人体质有关系，一般的多是在平均14周岁左右来月经的，和个人有关系的。心情特别紧张，保持舒畅，避免劳累，多观察看看周围的来潮的人是什么样子的，避免饮食生冷刺激的。
有可能有性早熟的症状，生活中多见于机体激素调节紊乱，或是过多使用豆制品，进食副食油扎食物等，多种因素均可引起胸部发育不适表现，建议平时避免给孩子食用含激素的食品，少吃零食，也不要给孩子滥服营养品。
女孩通常在10-12岁开始出现第二性征。女孩发育顺序为：乳房发育、阴毛、外生殖器改变，月经来潮，腋毛。整个过程约1.5-6年，平均为4年。受环境因素和饮食因素影响，摄入的激素含量过多时，可能会导致发育时间提前。
小女孩10岁了还在换牙正常，因为换牙的周期是在6岁到12岁。小孩每回换牙的时候要注意口腔的卫生干净，需要每天的进行刷牙。平时要给孩子补充营养，特别要补充蛋白质维生素的食物。
女孩子在12岁左右开始属于正常发育，但是由于每个人的身理素质不一样，所以时间会提早或提后。也会因为饮食方面的原因出现不同的发育期。如果属于早熟情况，以后的饮食要调整，黄豆浆，油炸烧烤类进尽量少吃。
