最常见的原因就是局部受到寒冷的刺激，或者潮湿等外界环境刺激，导致的关节局部血液循环变差，从而导致局部出现发凉感觉。除了关节发凉症状以外，有可能还会伴随有关节的疼痛、不适感觉，或者酸胀、乏力感。
正常成人左右上肢的血压也会有差别，左边比右边高或者右边比左边低都是比较正常的，不过一般情况下，两边上肢的血压差别不大。
左右手臂的差别不会大于20毫米汞柱，当两边上臂的血压差别很大的时候，要警惕，要做的是筛查血压偏低的那一边，看看是不是主动脉狭窄，例如：锁骨下动脉就可能会导致这种情况。建议患者及时前往正规医院，在医生指导下明确自己的血压具体情况，然后及时治疗。
需要涂抹抗真菌的药膏进行治疗，每天涂抹两次，药膏中不能含有激素，你伴有刺所以需要忌口辛辣刺激性食物，忌口海鲜，严重可以口服抗过敏药物止痒治疗。多口服维生素含量高的食物。经过综合治疗会逐渐好转的。
一般来说，皮肤凉但觉得热可以使用药物治疗。
皮肤凉但觉得热是中医所说的外寒内热，患者可以选择口服桂枝汤来治疗，桂枝汤中包含桂枝、白芍、生姜、甘草、大枣等药材，可以驱寒散热。另外还可以吃六味地黄丸，喝甘麦大枣汤，面诊医生，进行系统辨证论治。如果条件有限，使用生姜加葱白熬水也可以在一定程度上缓解皮肤凉但觉得热的症状。
舌苔很厚的原因如下。
如果不注意口腔卫生，不认真刷牙漱口，使食物残渣、细菌和软垢残留在舌头表面，导致舌苔变厚。如果生活工作压力大，精神长期处于紧张、忧郁、生气的情况下，容易导致上火，使肝火旺盛，出现舌苔很厚的情况。此外，长期进食辛辣油腻、不易消化的食物，容易导致消化不良，使胃火上升，出现舌苔很厚的现象。
容易上火的人在日常生活中要注意个人的饮食，多喝水，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
减背上的肉，全身减肥运动，快走、慢跑、游泳、跳绳、骑自行车等，有利于燃烧脂肪，达到减肥瘦背的目的。背部按摩、针灸、拍打、刮痧等以促进背部血液循环，加速新陈代谢，达到减背上肉的效果。
